拉腰機
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延伸文章資訊
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俗稱拉腰，專業上叫腰椎牽引，腰椎牽引在醫學上治療下背痛已有好多年的歷史，可以減少腰部脊椎上的壓力，也可以放鬆過緊的背部肌肉，但過度的拉力反而會造成組織不適，所以 ...
- 2訓練核心就是最好的護腰方式！每天5動作讓爸爸不痠痛
復健科林怡君醫師表示，台灣約有40%的男性族群被腰痛、腰痠問題纏身，在門診遇到不少男性族群從事粗重型工作，因搬重物受力不當，容易腰部背部扭傷或拉傷，長期下來 ...
- 3背痛族想試腰椎牽引治療物理治療師提醒這些人不適合 - 元氣網
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很多人都有腰痛、下背痛的毛病，因此不少人都會以「拉腰」的腰椎牽引器來 ... 腰椎牽引治療非人人適合臺大醫院復健部陳冠誠醫師指出，腰椎牽引治療的 ...
- 5衛生福利部【台灣e院】-復健科 常見問題
一.大概來說,拉腰的重要,依教科書約從1/4體重開始,每二.三天加1公斤,至1/2體重為止. · 二.但實際上,應依年齡.骨質密度.病患背肌柔軟度,神經壓迫情形, · 三.到坐骨神經痛大 ...
