對腎臟好的水果
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延伸文章資訊
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... 吃，高蛋白、高鈉、高鉀、高糖都會造成腎臟更多的負擔；但水果正好是高鉀食物，又有很高的水分跟糖分，對腎臟的負擔太大，真的不太適合腎友吃。
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水果含有豐富的維生素，健康民眾可以依照國健署建議的每日2份水果攝取。中醫認為，黑色入腎，顏色較深的水果，如桑椹、蔓越莓、黑棗等，都被證實含有花青素 ...
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第3 期以後腎友可以這樣吃！青菜先燙過、水果這樣挑 · 甜瓜、香瓜、哈密瓜、各種品種的甜香瓜類 · 芭蕉、香蕉、各種品種的蕉類 · 桃子、水蜜桃 · 小番茄 · 奇異 ...
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吃什麼水果對腎好？你知道嗎？ · 1、葡萄. 從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需胺基酸。 · 2、柑橘. 柑橘 ...
