失眠穴痛

腳底抺油，有助於提升免疫力！ 刺激小、吸收快、效果好, , 芳療新書, 台灣芳療協會- 用精油療癒我們的身心靈,法系知名芳療師法蘭貢曾說：「腳底抹精油，病症消失了。

（1）中醫師指出，網傳文章太過誇張，在腳底抹油可能有安眠或保健的功效，但無法治療疾病；塗一般橄欖油基本上只有保濕、潤膚、去角質的作用而已。

... 的事情，而風油精就有緩解失眠的作用，我們準備一個棉籤蘸取風油精，之後將它抹在腳底，因為風油精輕鬆，還有薄荷油的成分，可以很好的安神助眠。

睡前，將幾滴風油精華滴在人腳的心臟上，可以改善睡眠質量，特別是對於經常失眠的人，效果尤為顯著。一般來説，我們可以在適當的按摩後應用風油精華，使人 ...