TDEE

RMR 是什麼意思? 你在尋找RMR的含義嗎？ 在下圖中，您可以看到RMR的主要定義。 如果需要，您還可以下載要打印的圖像文件，或者您可以 ...

所謂的RMR，其實就是靜態代謝率（Resting metabolic rate）的縮稱，意指身體在休息狀態中所需消耗的卡路里，例如：光坐著，不做其他事情的時候，這就是RMR ...

什麼是RMR？不論增肌減脂都應該對RMR有個認識，因為它和我們每個人息息相關，下面來詳細說說。首先按照慣例，獻上定義：RMR即靜息代謝率， ...

RMR的全名是安靜代謝率(Resting Metabolic Rate)。RMR是安靜能量消耗(Resting Energy Expenditure, REE)的同義詞。相較於BMR的測量，RM...

靜息代謝率（也稱為RMR）是你的身體在完全休息時燃燒能量的速度。你可以計算你的RMR，看看你的身體需要多少卡路里來執行呼吸和循環等基本功能。