53535減肥法
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蕭敦仁解釋，這套「53535減肥法」其實是喝水減肥的一種，也就是一天中按照順序喝500cc和300cc的水。只要在三餐飯前的30分鐘，喝500cc的水，那一餐就會少吃 ...
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「53535瘦身法」其實就是一種喝水瘦身法，「53535」指的就是，三餐飯前喝500cc的水，兩餐之間再喝300cc的水，一整天加起來總共會喝到2100cc以上的水， ...
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蕭敦仁醫師在節目中解釋，「53535減肥法」其實是喝水減肥，在三餐飯前喝水！他指，在三餐飯前的30分鐘喝大約500ml的水，這樣可以增加飽腹感，用餐時就會少 ...
