4點起床讀書

5F→pyramidinc: 強了睡飽比讀書重要睡不飽做什麼都沒效率 02/01 10:15 ... 23F→noesy1123: 等你像我這樣破50不用鬧鐘就自然早上4點多準時起床 02/01...

pyramidinc. 02/01 10:15, ·, 4 · 你是那種一天只睡6小時就夠的人嗎？ 不是的話就不要勉 ; pyramidinc. 02/01 10:15, ·, 5 · 強了睡飽...

其中庫克跟舒茲更是以每天凌晨四點起床聞名。 ... 如果，你想開始接觸新事物，或是為了改變人生想好好讀書的話，一定要有效率的運用這個時段。

中島孝志，是一個早起的人，每天四點起床。因為每天要早起，所以他幾乎斷絕了不必要的應酬，專注地把時間用在自己的學習和工作之上。

在4點起床讀書這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者chessjim也提到五秒法則用於拖延讀書https://www.hksilicon.com/articles/1415660 節錄： 比起那...