长期喝酒的危害

... 即使每次喝酒的量都符合「聯邦飲食指南」的建議，每周少量飲酒4次以上仍可能使早死風險增加（研究人員將「少量」定義為一次僅飲用1至2標準杯。

在門診，常常會遇到病人想藉由喝酒來放鬆心情、幫助睡眠，但不知道酒精可能就是害自己情緒憂鬱、睡不著覺的元兇，更忽略了酒精對身體的傷害。

喝酒和酗酒其實是有本質區別的。適量喝酒跟逢喝必醉相比，後者肯定對身體的危害更大。有研究發現，酒精攝入量與肝硬化 ...

最新研究說，少量飲酒的人似乎最健康。但又有專家說，喝酒沒有所謂安全上限，少喝也會增加患癌風險。公眾該如何理解？

長期以來，喝酒對健康的影響周說紛云。過往曾有研究指出，適當的飲酒頻率，例如男性每天一杯、女性每天半杯紅酒，有保護心臟健康的功效。