睡醒後腦勺痛

除了頭痛以外也容易出現白天上班或上課時感到疲累、嗜睡，進而影響到情緒和身體健康。 我們可以從白天打瞌睡的頻率，來檢查自己是不是晚上睡眠不足或睡眠 ...

經常熬夜的人就會出現睡眠不足，所以有的時候會出現後腦杓疼痛這種現象，尤其是熬夜學習，由於用腦過度勞累，出現這種現象也比較多。

睡眠不足、壓力，或是焦慮則會加重其頭痛程度。 ... 看過無數神經內科醫生吃了肌肉鬆弛劑作過針灸治療均無法改善頭痛及耳鳴太陽穴兩邊似有東西般疼痛後腦似撞到般疼痛 ...

文／鄭淳予《腦科學博士的高效入眠法：結合睡眠科學+ASMR聽覺療癒，讓你心安好睡》、 ... 自己就是天生勞碌命，別人都是工作到頭痛，我平常週一到五就算睡眠不足，也是 ...