睡眠不足 皮膚癢

我兒讀高二，課業壓力大、睡不飽，悶熱時身體易癢，平日有喝蛇湯與服用維他命，但都沒效，如何改善？ 這名高中生的皮膚癢應是壓力大、睡眠不足，導致 ...

... 睡，體內累積的毒素無法正常排出，導致腎氣不足、五臟六腑失衡，皮膚疾病如濕疹自然就蠢蠢欲動、伺機而出。 中醫問診時常會問患者「睡眠好不好？

長期的睡眠品質不佳，或睡眠時間不足對過了青春期的成人性痤瘡影響尤其大，一般常見於下巴及下頜骨部位。長痘痘的人睡不著可能會擠壓或摳痘痘，因此更容易 ...

他到處尋求醫療，但是紅疹仍出現在身體與四肢皮膚，奇癢無比令他坐立難安，非常煩躁!經過詳細診察，發現他長期處在壓力與睡眠不足狀況下，造成免疫與 ...

反應，形成丘疹、膿，留下色素沈澱及淺層疤痕。 ○不良的生活習慣睡眠不足、熬夜、便秘、吃太辛辣油膩的食物等，都會加速油脂分泌，讓痘痘蔓延成災。 ○不當去角質隨著.