熱敷/肩頸
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延伸文章資訊
- 1活了半輩子才知道，電鍋上蓋一條毛巾，用途有這麼多，漲知識了
其實方法很簡單，只需要準備一條毛巾就可以了！ 現在我們選擇蒸飯或煮粥，基本上都是電鍋，但是電鍋做粥或蒸飯都有一定 ...
- 2電鍋裡的毛巾
臨睡前, 把客廳地板稍稍拖拭, 收拾一下玩具. 突然“嗒”一聲! 是大同電鍋裡在蒸什麼, 跳起來. 「你在蒸什呀? 老公」原來, 老爺見我背痛, 在電鍋裡蒸了 ...
- 3一條毛巾治好痠痛！神奇熱敷法：肩頸痛、腰痠、腳麻有救了！
用沸騰熱水製作，溫熱效果長達30 分鐘沒時間或不放心使用熱水時，也可以用微波爐、電鍋加熱毛巾。不過，還是建議盡量以熱水製作熱敷巾。
- 4將熱毛巾整個包裹住，然後置於感到不適的部位。 2、熱敷袋
熱敷的方式，阿泉師有三種方法推薦給讀者： 1、熱毛巾：毛巾弄濕稍微擰乾，放入電鍋蒸五分鐘。五分鐘後，取出熱毛巾後，另外拿一件乾毛巾，將熱毛巾整個包裹住，然後置於感 ...
- 5秋冬抗寒！中醫暖身舒心3撇步 - ETtoday健康雲
