增加硬度食物

杯蓋表示，實驗發現有勃起功能障礙的男性，每日服用100公克開心果，3週後得到陰莖充血量增加、硬度增加的結果。不過原因為何還不明，可能是因為開心果 ...

1.深綠色蔬菜. 富含葉酸，而葉酸與細胞分裂有關能夠幫助改善精子質量。 · 2.瘦肉. 富含精氨酸，精氨酸為一氧化氮的前驅物，能夠幫助血管擴張，增加男性充血 ...

一、西紅柿 -- 前列腺的“ 保護傘 ” · 二、韭菜： 男性的 “ 起陽草 ” · 三、枸杞子： 最廉價的 “ 水果偉哥 ” · 四、牡蠣： 有利於精子生成的絕佳食物 · 五、 ...

鈣可以刺激精子成熟並增加精子的活動度，飲食上建議選擇鈣含量高的食物，蔬菜類像是芥藍菜、地瓜葉等等深綠色蔬菜，魚貝類像是蝦米、小魚乾含鈣量很高，而 ...