四小時 作息
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- 3【寶寶作息記錄】寶寶4個月前固定作息x 睡過夜x穩定發展
讓寶寶知道這就是要睡覺覺到天亮囉. 在四個月前都是以喝奶為主. 越早調整作息越好固定也比較好訓練. 為了固定作息一定要很準時的餵奶.
- 4寶寶作息| 新生兒出月中後的作息養成1個月~4個月的作息調整
總之大約2個月左右寶寶的作息就開始自己養成了。 養成的過程是：. 長睡眠的開始與結束; 喝奶的間隔時間; 小睡的時間.
- 5訓練嫩嬰晚上自行入睡,固定作息好重要、花了一個月才革命成功
真該從滿月就可以好好調整作息，沒辦法育兒路上我有阻礙，幸好放下工作、 ... 雖然晚上入睡時間不固定（因為作息不固定）四個月前頂多12點就會睡著，.
