喝水 變 白 Dcard

... 都要熬到兩三點才睡也不知道在忙什麼好像比較晚睡就比較厲害我的皮膚很 ... 說我的皮膚有變亮的感覺整個容光煥發還問我是不是戀愛了 才早睡 ...

小弟我因為痘痘問題有持續在看皮膚科其實我也知道自己皮膚差就是因為經常 ... 早睡了睡眠品質也很差請問卡友們熬夜又不傷皮膚的方法是什麼我起床睡前 ...

有沒有女孩可以分享如何抗痘呢 早睡早起+喝水真的有效嗎 祝大家早日 ... 的痘痘長滿臉，非常嚴重（根本到毀容程度 後來去看皮膚科，醫生開口服A ...

個人覺得皮膚保養用對的保養品還比較有效.

從小就是夜貓族，以前的睡眠時間平均大概都是一點到一點半，但都會睡超過八個小時，爬了一些早睡/睡飽的文章之後，最近開始都十一點左右就睡了， ...