健身手肘外側痛

網球肘是一種常見的軟組織疾病，學名叫做肱骨外上髁炎（Lateral Epicondylitis），肱骨外上髁是手肘外側一個骨凸點，許多控制手腕的肌肉群發源於此（見下圖），因此當過度 ...

「一開始以為只有手肘痛，可是後來發麻、疼痛的症狀擴散到手臂和肩膀，有時甚至連手臂都會動彈不得。」每到晚上疼痛加劇，令人難以入眠。肩膀痛到無法躺向 ...

肌腱就像是掛勾，而骨頭就如同牆壁，肌腱受力拉扯的力量越大，被扯到的地方便容易因發炎而引起疼痛，最終導致網球肘。 一旦發生疼痛，手的力量出不來，便會呈現無力狀態， ...

方小姐因手肘疼痛無力數月，近期症狀加劇至無法入睡，前往至衛生福利部 ... 復健科呂學智醫師表示肱骨外上髁炎，意即伸腕肌群肌腱發炎，是手肘肌腱炎 ...