中醫刮痧

中醫認為中暑是因為暑氣「熱升冷降」，因此病症會集中在人體上半部。周宗翰表示，中暑的症狀包括了頭暈目眩、肩頸僵硬、容易疲倦、四肢痠軟、嘔吐、腹瀉、 ...

在高溫、高濕度，且通風不良的環境下長時間活動，導致人體的排汗調節中樞失調，熱氣無法藉由流汗排出體外，就可能造成中暑，出現身體沉重悶熱、頭暈頭痛、疲累無力等症狀。

方法：將刮痧板向刮拭方向傾斜45度，用面刮法自下而上刮拭前臂內關穴。 ... 方法：將刮痧板傾斜，角度小於20度，用平面按揉法按壓在手部合谷穴位置，做柔和 ...

中暑依程度不同有許多不同的症狀，包括頭痛、體表微熱、虛弱、腸胃炎、腹瀉等類似感冒的現象，嚴重者若到了所謂「熱衰竭」的程度，會導致休克，甚至有生命危險，因此不可 ...