怎麼解決女性性冷淡？建議大家使用這些方法！

婚後的兩個人，都希望有一個幸福美滿的生活。

而且和諧美好的家庭氛圍，才更有利於寶寶的成長，但是有些女性婚後一段時間對性生活沒興趣，因此常引起丈夫不滿。

長期下去甚至還會導致離婚的後果。

那麼為了婚姻生活更加的諧，怎麼解決女性性冷淡呢?下面我告訴大家一些好方法：

1、飲食調理 韭菜、胡蘿蔔、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲功效的食物宜多吃。

2、手淫 不少女性對將手淫視為性治療覺得很疑惑，但這實際上是很理想的治療方法。

女性通過自己完全放鬆、沒有任何負擔的性幻想+手淫體驗到性高潮後，高潮帶來的滿足、性快感受是治療性慾低下的理想「藥物」。

3、信任男人 精神分析學派強調潛意識的心理衝突，他們認為有一部分性高潮缺乏植根於童年的創傷性經歷。

比如破裂家庭中成長的女孩子，如果她對父親的殘酷無情和母親的辛酸悲痛印象很深，便會形成對男人的恐懼和不信任，成年結婚以後，儘管愛自己的丈夫，潛意識中對男人的恐懼和不信任感仍會妨礙她達到性高潮。

4、穴位按摩 患者仰臥，術者用手掌順、逆時針摩小腹部，各30次。

點按氣海、關元、足三里、三陰交穴各1分鐘。

俯臥位，術者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。

掌揉左或右側背部京門穴下方5~10分鐘。

再仰臥，術者以兩手四指自患者內上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經陰包至膝下陰陵泉穴處止，反覆3~5遍。

5、積極溝通緩解性冷淡 對於心理有創傷或精神上有顧慮的妻子，丈夫應該耐心地引導妻子，幫助其消除顧慮。

如果女性性知識缺乏導致的壓力和不和諧，夫妻雙方應該積極溝通，學習性知識，互相了解對方的性心理和性需求，在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試，學會欣賞和讚美對方。

進行性生活要細緻、耐心而溫柔，前戲更充分，促進性和諧。

6、協調夫妻感情 因為夫妻沒有感情或夫妻感情不和，就不會有性生活的樂趣。

妻子並不是丈夫的附庸，只有更關心和體貼妻子，才能使她逐漸淡忘不幸的往事，千萬不能在言語上流露不滿情緒。

可經常陪她散步、旅遊、看電影。

在家務活上多出力，在精神上多給予鼓勵，不斷給她提供心理上的慰藉。

當生活中出現分歧意見時，應採取求大同存小異、容忍寬宏的態度，使矛盾緩解並得以解決。

7、搞清楚「性冷淡」的原因 很多聲稱自己「性冷淡」的女孩，其實並非真的不需要，而是在心理上存在牴觸情緒。

絕大多數女孩在人生的第一次是無法獲得快感的，因為太疼了。

這種狀況有可能給她帶來心理陰影，所以，如果她是因為怕疼而拒絕嘿咻，那麼你需要給她樹立正確的性愛價值觀，讓她明白，性愛是一件可以讓人生變得更加美妙的事情。

如果她是因為過去遭遇過性侵犯而對性愛本身產生了強烈的牴觸心理，那麼，你可以按捺住自己的無盡的慾火，儘量溫柔而又浪漫地打開她的心結。

畢竟，夫妻情深，來日方長，漫漫長夜，慢慢享受。

看過以上內容，對一些婚後的夫妻來說肯定大有用處。

因為性冷淡在現實生活中很常見，而且這樣的狀況對維護正常的夫妻生活很不利。

因此，當大家不知道怎麼解決女性性冷淡時，首先搞清楚性冷淡的原因，然後建議大家使用上面介紹的儘量多溝通，合理飲食調等等，這些方法肯定會改善夫妻生活有很好地促進作用。