導致女人性慾降低的幾大元兇（必讀）！
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多數男性都覺得女人的性慾比男性強，其實不然，實際上男人的性慾要比女人的性慾強的多，女人結婚後就很難擁有高潮的感覺了，不少人將這些狀況歸結到高壓工作，家務繁重等上面。
不過美國《健身雜誌》指出，女性出現的這些習慣與以下5種生活習慣不無關係。
習慣一：服用避孕藥。
口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。
但是，作為一種性激素類藥物，它打破了人體正常激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會減少陰道潤滑液分泌，使啪啪啪時由於乾燥而產生不適或疼痛感。
專家建議，如果你出現這些症狀，可以找醫生諮詢，試試換一種牌子的避孕藥，或採取其他避孕方法，比如使用保險套。
習慣二：有潔癖。
很多女性因為過分愛乾淨，喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會破壞陰道內自然的酸鹼環境，造成陰部不適，增加受黴菌感染的可能性。
這些症狀會直接影響到性生活的質量。
其實，陰道具有自我清潔的功能，用熱水沖洗，或選擇無香型的肥皂就足夠了。
習慣三：過量鍛鍊。
堅持體育鍛鍊不但有利於身體健康、預防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。
不過，凡事都有個度。
過量密集的鍛鍊計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。
當過度的鍛鍊使身體的脂肪含量低於15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起「性趣」。
所以，當你想通過體育鍛鍊提高性生活質量時，一定要控制好尺度。
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