不吃藥不帶套能不能避孕？安全期避孕不安全，體外射精難控制

那些需要藉助外來藥物或器具的避孕法，多少讓人感覺不適，於是有人希望不藉助外力自然避孕，但其避孕效果就打了折扣。

自然避孕法是一類不用任何藥具，也不施行醫療手段，而是根據婦女月經周期中出現的症狀和體徵、間接判斷排卵過程，識別排卵前後的易受孕期，進行周期性禁慾，以達到避孕目的的計劃生育措施。

自然避孕法是基於如下生殖生理理論形成：女性一個月經周期中僅發生一次排卵；卵子排出後能受孕的期限是24小時；精子進入女性生殖道後，如果在良好的宮頸黏液的庇護下可存活3-5天。

因此，在女性的一個月經周期中，易受孕僅4-6天。

如果能確定排卵日，那麼在排卵前5天至排卵後一天避免同房，即可達到避孕目的。

除了安全期避孕，常用的自然避孕法還包括測體溫法，女性在排卵後體溫稍有增高，約0.5攝氏度；還可以根據婦女宮頸黏液分泌的周期性變化，憑藉婦女本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個月經周期分為乾燥期—濕潤期—乾燥期，其中濕潤期（白帶較多且稀薄）是可能受孕的時期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時最容易受孕。

因此就在這一天的前後各3天，嚴格禁止性生活，這樣就可達到避孕目的。

「雖然自然避孕是一種不用任何藥具、不施行醫療手段、不影響性生活質量的避孕手段，但安全期避孕法其實並不真正安全。

」上海市瑞金醫院婦產科副主任醫師沈健說。

月經周期規律的女性，通過計算安全期即可達到避孕的作用。

大多數婦女的月經周期時間為24-32天，排卵發生在第12-18天。

排卵後24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行失去受精活性。

精子在排出後，一般來說在3天以內能使卵子受精，但也有報導說性生活一星期後精子仍保留受精能力。

所謂的「安全期」其實時間非常短，對於月經周期為28天的女性而言，這段「安全」的時間僅為1周左右。

而且由於氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵。

因此，安全期避孕的方法在實際操作過程中並不可靠。

而人體的體溫和黏液也同樣受到外界環境的影響，更是不能依賴這兩種方法避孕。

還有一種不用任何藥具，也不施行醫療手段的避孕方式就是體外射精（Coitus interruptus），是指在性生活時，即將發生射精時，將陰莖抽出，使精液射在女方體外的一種方式。

常用來作為一種避孕手段，但該手段具有不可靠性並對身體有一定的危害。

體外射精避孕法主要的失敗原因是在射精的瞬間，若男方不能及時地抽出陰莖，會使一部分精液射在陰道內，從而導致女方懷孕。

也有人認為體外射精避孕法失敗是因為男子在射精之前，會有一些精子在不經意間流出從而進入女方陰道導致懷孕。

「雖然使用體外射精法無需任何成本，但是由於成功率偏低，使用者要承受更大的懷孕風險。

相對於使用安全套、服用避孕藥、使用避孕環，體外射精避孕法的成功率偏低。

」沈健說。

而且，如果伴侶罹患性病或愛滋病，使用體外射精法並不能防止傳染。

因為病毒和細菌也會通過體液和黏膜傳染給對方。

另外，男方達到高潮時突然中斷性交，會給對方造成挫折感，令伴侶不滿。

科學家馬斯特斯和詹森則認為經常使用體外射精法會造成早泄或陽痿。

男子在性交過程中，由於性興奮，陰莖會產生勃起現象，如在此時強行中止性交，會使中樞神經和腰骰部射精中樞的功能發生障礙。