四海聚佳養生堂——「男」言之隱知多少？！
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「男」言之隱知多少？
1、泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現。
性功能降低，性慾減退，陽痿或勃起而不堅硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育
2、精神狀態方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，精力不足，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。
3、身體其它方面：容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；早衰，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。
脫髮白髮頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。
關愛男同胞，從每天一個「一」開始
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每周吃一次魚：有助於降低心衰風險
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每天一個西紅柿，抗衰老，降血脂，降低惡性腫瘤發病率
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每天一杯綠茶：預防高血壓、心臟病、高膽固醇、緩解攝護腺增生
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每天一包張麻麻東革阿里：補腎更強腎，男言之隱一掃光，提高精子質量
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每天少抽一包煙：吸菸有害身體健康，最好戒菸
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每天一杯白開水：補充水分，預防結石
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每天一點運動：增強體質，健身怡神。
健康最好
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