男性不育的預防保健措施

男性不育預防保健措施有哪些?

在中國傳統的觀念當中,不能生養是一件很對不起先人的事情，固然現在這種觀念有了的改變，但是不育症對於男性來說仍然是一個沉重的思想包袱。

甚至對家庭的和諧產生巨大的威脅。

那麼預防男性不育的保健措施有哪些?

措施一，要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作，把握一定的性知識，了解男性生理特徵和保健知識，假如發現睪丸有不同於平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

措施二，要留意對睪丸等生殖器官的保護。

睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，假如溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

措施三，改變不良的習慣，戒菸戒酒;不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾;另外還要留意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，由於乾洗劑會影響男性的性功能。

措施四、 要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生養能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

措施五、 應做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。

結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所碰到的題目，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

措施六、 在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則輕易發生陽痿、早泄後或射精異常等性功能障礙。

措施七、 要加強自我保護意識，尤其應做好職業。

防護假如您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操縱規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，假如近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生養。

希望這些知識能給您的生活帶來幫助，還想了解更多相關的知識介紹請看：男人吃多棉籽油會導致不育？