養好「免疫系統」遠離疾病的產生

什麼是免疫力？

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞，以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力，是人體識別和排除「異己」的生理反應。

免疫力是我們經常會提到的一個詞。

有人說我得了感冒不用吃藥不用打針，兩三天就好了。

那麼有一些人呢，患了感冒很容易十天、半個月還好不了。

有的人手上有一個傷口，兩三天也就好了。

還有的人，手上一旦出現傷口，很容易化膿、感染，甚至得去打抗生素，這種表現就是不同的免疫力或者是防禦力的一種表現。

什麼是免疫系統？

我們知道我們人體有一些特殊的器官，像扁桃體、淋巴結、脾臟，這個我們知道。

但是我們一般不知道它是幹什麼的，那這些免疫器官就是我們人體駐紮的防禦部隊的大本營。

在這些器官裡面有眾多的免疫細胞，這個免疫細胞我們常規也叫白細胞，免疫細胞充滿了我們的免疫器官。

當外部如果有病原微生物進入，通過傷口或者是呼吸道、消化道進入到人體的時候，免疫系統就會引起一個反應，不同的免疫細胞會協同作戰，把這些微生物全部清除出去，免疫力就會明顯表現出來。

免疫力是怎樣產生出來的？

不同人免疫力的這種差異，是我們人體免疫系統能力的表現。

有些人的免疫力可能要好一點，有些人差一些。

不同的人免疫力都是不一樣的，因為每個人的免疫系統不一樣。

免疫系統就像一個國家的軍隊，不同的國家它的軍隊的數量，它的軍種都是不一樣的。

所以表現出來的防禦能力也是不一樣的。

差異是怎樣形成的？

主要有兩個原因，一個是遺傳性原因。

比如說有些人他生下來有一個基因的缺陷，可能某種免疫細胞數量就很少，那麼在打仗的時候有一個軍種缺失了，那麼它整體的作戰能力就會受到影響。

另外一個重要原因就是後天的因素，免疫系統就像一個國家的軍隊，軍隊的戰鬥力有一方面還是要通過這種實戰的訓練，來積累作戰的經驗。

免疫系統的作戰經驗是怎樣形成的？

我們每個人生活的地區、生活的環境都是不一樣的，每天飲食和呼吸的空氣也不一樣，我們每天接觸外部環境就會接觸到不同的外部致病的因素，比如說細菌、病毒、化學物質，不同的人接觸的是不一樣的。

每個人的免疫系統在接觸不同的外部生物的時候，他所學習或者是得到的鍛鍊和經驗就不一樣，最終表現出來的人的抵抗力或者是免疫力就各不相同。

所以說免疫力的差異一個是有先天的因素，第二個也有後天的因素。

有可能導致什麼樣的疾病？

免疫系統是我們人體的防禦部隊，如果我們的防禦部隊出現問題，或者人的免疫力本身比較低，長期處於比較低下的情況，我們的身體大概會出現三種疾病。

一種是感染，例如有的人出現傷口可能很容易痊癒了，有的人免疫力低，那麼這個傷口就會遷延不愈。

免疫力弱的人如果出現了感冒，他可能十天、半個月都好不了，免疫力強的話可能兩、三天症狀就消失了，這是感染。

第二種免疫力相關疾病就是腫瘤，我們現在知道腫瘤的發病率是節節升高，在有些地區甚至會出現「癌症村」，就是患腫瘤的人數比較多。

但是即便是在癌症村裡面，也並不是每個人都能長腫瘤，也是少部分人長腫瘤，這說明有的人的確是免疫力比較弱，如果是遇到外部的這種致癌物質的侵襲，就容易形成腫瘤。

第三種免疫力相關疾病就是自身免疫病，自身免疫病大家也不陌生，比如說像關節炎、像紅斑狼瘡這都屬於自身免疫性疾病。

那麼自身免疫病的發生，倒不是說我們免疫力低下，主要的原因是免疫系統當中出現了一小撮壞分子，我們免疫系統常規是識別外部的敵人把它趕出去，現在免疫系統當中有一小撮內部人，它把自己的朋友當成敵人去把它幹掉了，那就會出現免疫病理，就是自身免疫性疾病。

所以說免疫系統是很複雜的，免疫力過低或者是自己內部出現問題都會形成免疫相關性疾病。