研究：中國年輕人精子質量急劇下滑 湖南合格率僅二成

據英國金融時報11月28日報導，一份中國科研團隊的研究顯示，中國年輕人的精子質量急劇下滑：湖南合格率僅有二成。

研究表明：中國精子質量急劇下降

這一結論源於湖南精液研究項目發表在學術期刊《生育與不孕》(Fertility and Sterility)網站上的報告。

這項歷時超過15年的研究發現，湖南不到1/5的年輕捐獻者精子合格，而2001年的合格者超過一半。

《不孕不育》學術期刊：2001年至2015年間，針對在3萬名中國男子的調查發現中國男性精子質量下降

據中國國際廣播電台報導，湖南並非唯一一個合格捐精者缺乏的省份。

有報導稱，河南一家精子庫決定放棄對捐獻者的身高和教育水平要求，免費為捐獻者儲存30年，以彌補精子不足。

中國的人口正在迅速老齡化，隨之而來的是年輕勞動力短缺和養老金出現危機預警，但是其生育率依然呈下降趨勢，從1965年的6.4降到1979年的2.8，而這一年中國開始實行一胎政策。

雖然去年一胎政策終止，但決策者藉此提高生育率的願望又遇阻，因為很多中國夫婦不願意生二胎。

據該報導，位於紐約的美國對外關係委員會(CFR)全球健康高級研究員黃嚴忠說。

如果男性不孕的發現反映出一種更廣泛的趨勢，這將使中國日益加劇的人口問題進一步複雜化。

精子庫

從事湖南精子研究的人員表示，捐獻者的生殖健康下降緣何如此之快，依然沒有清晰的解釋。

他們認為，環境污染加劇，比如食品和水污染，可能是原因之一。

據華聲在線10月26日報導，國內最大人類精子庫——中信湘雅人類精子庫最新統計數據顯示，該院近年來精子庫入庫合格率呈持續下降趨勢。

2008年精子庫入庫合格率為41%，而今年前9個月僅19.4%，不到8年前的一半。

精子庫中的精子，主要用於不孕不育夫婦的治療。

今年以來，隨著全面二孩政策實施，中信湘雅人類精子庫精子使用率也同比有所增長。

精子被冷凍存放

據悉，中信湘雅人類精子庫技術人員將採集的精子陸續放入液氮儲存罐中儲存。

這些精子，將在零下196攝氏度的環境裡被冷凍保存，直到有使用者出現，再將其解凍，投入到繁衍任務中。

不過，不僅在國內，其實在世界範圍內精子質量均直線下降。

世界衛生組織十多年前公布的數據顯示，一份正常的精液里，畸形精子率為15%，而目前一份精液里正常精子只有4%左右。

需要特別指出的是，精子染色體畸變或精子核不成熟，均可導致胚胎髮育異常或終止，是造成女性流產的最常見男方因素。

健康提示

適量運動、減重、少熬夜

從世界及我國的情況來看，很多因素都會導致不孕不育的發生，包括環境、飲食、不良生活習慣及過度飲酒、吸菸等，生活中應儘量避免。

同時，還要避免久坐，平時工作中，每連續坐2-3個小時，就要起身進行簡單活動。

此外，還應進行適量運動。

男性身體過於肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，從而損害精子的成長並導致不育。

同時，男性還要注意調整自己的精神狀態，儘量放鬆，避免熬夜，因為精神壓力過大可能會通過神經內分泌系統影響精子的生成或精子質量下降等。

可適量多攝入「黑」色食物，中醫一直有食補的觀點。

腎與黑色相關，因此，多補充一些黑色食物，包括黑豆、黑芝麻、木耳等，對補充腎氣也有好處，其中，芝麻具有補肝腎、潤五臟的作用，適合腎虛引起的腰酸腿軟、頭昏耳鳴等症狀。

核桃也具有很好的補腎效果，適合工作壓力較大的男士。

粟米，即穀子，也能補充腎氣。

中醫有「粟米養腎氣」的觀點。

需要補充的是，食物補充腎氣的功效是要累積才能實現的，不能過分期待食物的功效，平時保持規律的生活習慣、避免熬夜、久坐等至關重要。

（觀察者網綜合新京報等）