注意:4件事影響男人睪酮正常分泌

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內褲過緊傷精子

三角內褲、牛仔褲是男性健康的隱形殺手。

穿過緊或不透氣的內褲,會使男性盆腔內的血液循環不良,導致會陰部的溫度過高,影響男性的精子質量,甚至導致不育。

因為男性睪丸的溫度要比人體溫度低3攝氏度,精子才易存活。

常食辛辣易早泄

辛辣刺激會導致攝護腺毛細血管迅速擴張、充血,這時「臃腫」的攝護腺就會侵占尿道的空間,從而出現尿頻、尿急、尿痛等排尿不適。

而且長期的慢性炎症刺激,還有可能引起射精痛、早泄等一系列的性功能問題。

上班久坐難勃起

男人坐著時,其實很大一部分重量是「坐」在了攝護腺上,時間長了,會導致充血,出現新陳代謝減慢,導致慢性攝護腺炎的發生。

長此以往可能發生勃起困難。

心情不好沒性慾

女人心情不好對性愛影響沒那麼明顯,但如果男人出現抑鬱、焦慮,就會干擾大腦的性神經中樞,引起心理性ED(勃起功能障礙)。

還會讓射精過程縮短,精液質量下降。


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