遺精怎麼回事 哪些食物易導致遺精

遺精是部分男性會有的問題，那麼導致遺精的因素是什麼呢？今天小編給你講講中醫認為遺精的原因是什麼？這些易引發遺精的食物千萬要小心！#p#副標題#e#

遺精的四大因素

1、精神因素

由於性的要求過分強烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時間使性活動中樞神經受到刺激而造成遺精（如經常讀淫書、淫畫，導致衝動發生遺精）。

2、生活因素

平時日常生活中，任何能引起性器官充血，以及能夠誘發陰莖勃起的刺激，都可以造成頻繁遺精。

例如穿著緊身衣褲、睡前熱水浴太久或熱水洗足浸泡時間太長、睡時被蓋太暖或太沉重、睡前玩弄性器官、睡時使用電熱毯或取暖器、睡前飲酒或吃過刺激性食物、睡前有過劇烈的運動等。

3、身體因素

身體虛弱、慢性疾病、消耗性疾病、勞累過度、長期失眠、營養不良等情況下，體質較差，身體各方面生理功能都會失調，管轄射精的神經系統也會出現力不從心的現象，容易誘發頻繁遺精。

男性頻繁遺精的原因是錯綜複雜的，患者最好是先到正規醫療機構檢查，然後選擇針對性治療方案。

4、劇烈運動

由於運動可使血液循環加快，機體各器官的功能亦隨之增強，生殖器官當然也不例外。

運動後流經睪丸、攝護腺、精囊等處的血液增加，致使睪丸產生的精子和攝護腺產生的攝護腺液增多，精液多了，就必然遺精。

小心這些食物引發遺精

1、蝦子

性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。

所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。

2、海松子

根據前人經驗，對於遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：「便溏精滑者勿與。

」因其油（油食品）潤滑泄之故。

3、牡蠣肉

性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。

如清代醫家黃宮繡指出：「脾虛精滑者忌。

」《本草經疏》也認為：「腎虛無火，精寒自出者非宜。

」

4、芝麻

根據前人經驗，遺精之人當忌食。

如《本草從新》中說：「胡麻，精氣不固者亦勿宜食。

」《本草求真》也告誡：「下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。

」

5、辛辣上火食物

蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋蔥、雀肉、羊肉、狗肉以及菸酒等助火興陽傷陰之品。