吸菸是一種病，得治！

每年的5月31日是「世界無菸日」，雖是老生常談的話題，但我們要讓更多的人了解吸菸的危害和嚴重性。

河北省人民醫院呼吸內科主任閆莉說，吸菸是一種病，你知道嗎？(2018年5月31日長城網)

圖片來源：視覺中國

我們常說，吸菸是一種不良生活習慣、不良嗜好，但在醫學上，所謂的吸菸則稱之為菸草依賴，這是一種病，一種慢性高復發性的疾病，會引起心血管系統和腦血管系統的損害，導致高血壓、冠心病和腦卒中等心腦血管疾病的發生，必須得治。

吸菸有害健康，這是眾所周知的，但為什麼很多人熱衷於吸菸而不戒呢？吸菸者常說，吸菸傷「肺」，不吸菸「傷心」。

雖然這只是一句玩笑話，殊不知，長期吸菸還會傷「神」，會引起很多肺外器官的損害。

這也正是設定「世界無菸日」的根本所在，目的就是要引起國際社會對菸草危害人類健康的重視。

一根香菸點燃後產生的煙霧中，含有3000多種有毒化學物質，其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在於煙焦油中有多種致癌物質、放射性同位素以及重金屬元素等。

數據顯示，87%的肺癌、82%的肺氣腫和慢性肺病、21%的冠心病引發的死亡都與吸菸有關，而且吸菸20年以上、20歲以下開始吸菸，每天吸菸20支以上的人群是肺癌高危人群，這絕非危言聳聽。

數據是死的，而生命是鮮活的，吸菸者當戒必戒。

這裡還有一組數據，戒菸1-3年後肺癌發病率可下降10%，戒菸6年後肺癌發病率能下降50%，戒菸10年後肺癌發病率可下降80%，戒菸15年後，得肺癌的可能性幾乎等同於不吸菸的人。

但是，現實生活中，很多吸菸者並非不想戒菸，而是感覺戒菸太難了。

其實，戒菸戒不掉也是一種病，是一種慢性成癮性心理疾病——「尼古丁依賴症」，需要尋求心理醫生幫助。

俗話說，「飯後一支煙，賽過活神仙。

」這是吸菸者的自慰，只是感受到了吸菸帶來的一時興奮，卻忽略了下半句「飯後百支煙，直推太平間」。

這裡，我要向全社會呼籲：為了健康，珍惜生命，遠離菸草。

吸菸是一種病，必須得治！(劉鳳敏)