攝護腺炎男人多吃蘋果有助治療
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攝護腺炎是男科常見的疾病之一，治療攝護腺炎可以選擇食療的方法。
專家研究證實，男性常吃蘋果對於攝護腺炎的康復具有很大的作用。
目前，蘋果療法已經成為國內外一種治療慢性攝護腺炎的常用方法。
這是因為蘋果中的鋅能改善慢性攝護腺炎患者缺鋅的情況。
與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果比含鋅高的藥物更具療效，且具有安全、易消化吸收並易為患者接受的特點。
慢性攝護腺炎是男人常犯的小毛病，有時甚至可以不吃藥，只要注意飲食，多休息，這些症狀就會消失的。
同時，不妨多吃些蘋果，這樣有助於保護攝護腺。
國內很多地方開始採用蘋果的食療來治療攝護腺炎，這是因為蘋果中的鋅能改善慢性攝護腺炎患者缺鋅的情況，而鋅元素是精子的重要組成成分。
與服藥想比，蘋果要比含鋅的藥物療效更好顯著，且具有安全、易消化吸收並易為患者接受的特點。
所以，患有攝護腺炎的朋友不妨多吃些蘋果。
多吃蘋果可以提高男性的性能力。
缺鋅時男性附屬性器官變化顯著，對精子的數量和質量都有一些不良的影響。
攝護腺是精漿鋅的來源，而精漿鋅是保證精子獲能提高精子的活力。
一般來說，有很多患者的症狀並不明顯，只出現輕微的尿頻、尿疼、尿急等症狀，這個時候不需要急於看醫生，可以自行觀察一周，自查病因，改變不良的生活習慣，症狀肯定就會減輕。
吃蘋果注意三大禁忌
晚上不吃蘋果
大多數減肥的人在晚上餓時都會吃個蘋果充餓，認為這樣既營養又止餓，還是不會長脂肪。
殊不知道，早上的蘋果是金，晚上的則是垃圾，對身體是沒有任何好處的。
飯後不能吃蘋果
眾所周知，晚後吃水果有利於消化。
但是飯後多長時間吃最合適呢？吃完飯1個小時後吃蘋果可以促進消化。
可是剛剛吃完飯就吃蘋果不利於消化。
別啃蘋果核
你吃蘋果的時候有啃到蘋果核嗎？蘋果核含有少量有害物質———氫氰酸。
氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉里並沒有。
需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
別羞射啦！是男人就該多吃蘋果！
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