性愛新知：常吃蘋果高潮多

(一)吃蘋果能增進陰道濕潤

學者分析了731位年齡介於18~43歲的義大利女性，將之分為兩組，一組每天吃一顆以上蘋果，另一組每天吃不到一顆蘋果，再檢視所有人的性生活評量表，項目包括性功能、性生活次數與性滿足。

研究發現健康的女性吃越多蘋果，越能增進陰道濕潤與性生活。

學者發現，蘋果里的化合物根皮素類似一種女性性荷爾蒙雌二醇，而雌二醇有促進性慾的功能。

另外蘋果就像紅酒與巧克力，含有多酚與抗氧化物，能夠增進生殖器官的血液循環，刺激性慾。

蘋果含有一種叫做「根皮苷」的化合物，它與「雌二醇」的功能十分相似，而「雌二醇」則是在性興奮過程中起到重要作用的一種雌激素，這便是為什麼定期食用蘋果會提高女性性功能。

(二)吃蘋果能改善攝護腺功能

「蘋果療法」在國外是一種治療慢性攝護腺炎的常用方法，這是因為蘋果中的鋅能改善慢性攝護腺炎患者缺鋅的情況。

攝護腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌物質是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，其抗菌作用與青黴素相似。

與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果比含鋅高的藥物更具療效，且具有安全、易消化吸收並易為患者接受的特點。

因此慢性攝護腺炎的患者經常食用蘋果非常有益。

專家還強調，男性多吃蘋果能保護性功能。

缺鋅時男性附屬性器官變化顯著，對精子的形態功能均有損害。

攝護腺是精漿鋅的來源，而精漿鋅是保證精子獲能提高精子活力及穿透力的重要因素。