關注育齡女性健康，小心多囊卵巢「襲擊」你

多囊卵巢綜合徵是育齡女性很常見的疾病，有的出現月經不調還會因其相關的臨床表現如肥胖、痤瘡而影響女性的外在美。

也有的女性因此無法懷孕。

每個人都不願意患上這種疾病，那麼多囊卵巢是怎麼引起的呢?怎麼治療呢？怎麼預防呢？下面我們就一起來了解一下吧。

多囊卵巢是怎麼引起的呢？

多囊卵巢屬於一種內分泌症候群，常見於育齡女性，多囊卵巢最主要的原因是丘腦下部-垂體-卵巢軸功能異常，它們之間的依賴關係一旦被打破，就會導致排卵出現障礙，若卵巢長期不能排卵，時間一長就會引發多囊卵巢。

女性體內雄激素分泌過多也會抑制卵巢排卵，甚至影響正常懷孕。

多囊卵巢也可能是由精神、藥物因素引起的，長期的精神緊張以及藥物刺激，很易影響人體內分泌系統的正常分娩，因而導致卵巢間質、卵泡膜細胞產生過量雄激素，最終導致多囊卵巢的發生；肥胖因素，多囊卵巢的女性大多都是身體過於肥胖的，因為她們體重超標，胰島素抵抗而受阻導致內分泌失調；遺傳因素，多囊卵巢的發生與家族高度聚集性有關，某些先天染色體異常的女性也有可能會出現多囊卵巢的現象。

那麼，多囊卵巢綜合症如何治療呢？

山東紅會醫院建議治療多囊卵巢綜合症採用「三期分型療法」，針對調理期、排卵期、黃體期三期分型治療，對不同類型的多囊卵巢患者採取不同治療方案，做到「調理月經和生殖環境——卵子排出——懷孕後黃體和免疫調節」，保證患者從「治療——懷孕——生子」整個過程順利完成。

紅會三期分型療法兼顧多囊卵巢治療過程各個環節，確保患者不因單一治療或某一治療環節缺失而導致治療後仍然不能懷孕情況發生，這也是山東紅十字會醫院治療多囊卵巢懷孕快、懷孕率高的關鍵。

多囊卵巢綜合症怎麼預防?

1.運動

運動可促進人體的血液循環，但要注意勞逸結合。

不要經常熬夜，不可太勞累，加強身體的鍛鍊以增強體質，提高機體免疫力，有利於內分泌協調。

2.減肥

減重是肥胖型多囊卵巢女性的首選治療，有利於患者恢復排卵功能，規避不孕和遠期健康風險。

建議減肥要在正規醫生指導下進行，不提倡絕食減肥或擅自服用市面上出售的各類減肥藥，節食和減肥藥傷害身體。

3.規律生活起居

早睡早起，避免熬夜，勞逸適度，養成一個好的生活習慣，一勞永逸。

4.保持心情舒暢

注意自我調整，要保持樂觀的情緒、心情的舒暢。

避免憂鬱焦慮，解除思想負擔，可多散步、聽音樂、看書，緩解焦慮。

5.調整飲食

注意各類營養物質的均衡和適量，科學飲食。

杜絕辛辣刺激、油膩肥甘，適宜清淡飲食，此外還應儘量多攝取一些蔬菜、瓜果。

濟南紅會醫院專家提醒：預防多囊卵巢綜合徵要從管理自己的飲食和生活習慣開始，不要給疾病的蔓延以可乘之機。

編輯：花花