男性慾望太強需要治療嗎？

相信許多男性都都是十分關心和在意的問題，其實慾望太強是不利於兩性健康生活的，應當對其加以控制。

男性慾望太強了怎麼辦？

一、制約腦海深處性念頭

性慾太強者頻繁進行房事，目的不外乎獲得更多的性快樂。

因此，必須先制約住性念頭這個「源頭」。

具體方法是：強迫自己靜下心來，認認真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物，對性有一個理性的認識。

主動與配偶交流，請求給予監督。

每當性念頭降臨時，可默默叮囑自己遠離這樣的念頭；如果無效，可以大聲、反覆對自己說「不」，強行將性念頭壓制住。

二、制約環境中的性色彩

日常生活和周圍環境中，任何具有性色彩的事物與言談，都可能成為引發性慾的導火索，必須盡力屏蔽掉，包括影視、書刊、圖畫、音響等。

總之，儘可能減少環境中形形色色的性刺激。

主觀上，要有意識迴避與旁人做涉及性內容的交談，也要有意識迴避對異性的關注，努力分散自己原先集中在性問題上的注意力。

三、制約即時的性衝動

正常情況下，一旦出現性衝動，都可用意志加以遏制。

但是性慾亢進者在這方面意志薄弱，有時難以控制自己，故有必要臨時採取一些措施：

1、立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，並且及時排空尿液。

2、及時改變環境，如到街上去，或找親朋好友談心。

3、及時去做一項平時喜愛的活動，例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網等，轉移自己對性衝動的注意力。

4、及時告訴配偶，讓對方有意識迴避房事等。

此外，在性慾旺盛的日子裡，臨睡前不妨用冷水浸足，這樣可以減少性器官的充血程度，有助減少性衝動。

四、制約房事次數

夫妻雙方共同制定一個性計劃，強迫性規定多少天進行一次房事。

次數要制定得合情合理、適可而止，不宜過頻或過少。

比如，青壯年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。

關鍵是必須有一個制約原則，絕對不能超過規定，否則配偶就必須加以拒絕。

另外，絕對禁忌一日內多次房事或連續幾日房事，更不宜有婚外性事。