攝護腺危害如此之大，男人女人一定要仔細閱讀！

隨著生活經濟的改變，人們的飲食出現翻天覆地的變化。

清晨吃的像乞丐，中午吃的像平民，晚上吃得像皇帝，長期這種不規律的飲食，導致人們的健康出現各種問題。

由此而來攝護腺炎疾病也悄悄找上門來，這讓男人們感到苦不堪言，更加恐懼的是攝護腺炎的危害。

那麼攝護腺炎有哪些危害以及危害究竟有多大呢？下面就讓小編為大家詳細講解喲！

重視！重視！！！攝護腺危害男人女人必看

痛苦，影響工作和生活

由於炎症的刺激，產生一系列症狀，如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。

影響性功能，導致陽痿、早泄

由於疾病長期未能治癒，各種症狀和不適在性交後加重，或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現象。

影響生育，導致不育

長期的慢性炎症，使攝護腺液成分發生變化，攝護腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。

導致慢性腎炎，甚至會發展成尿毒症

攝護腺炎如不及時治療，可導致攝護腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘餘尿。

殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發展為腎炎，最後發展為尿毒症。

導致內分泌失調，引起精神異常

正常情況下，攝護腺能分泌多種活性物質。

由於攝護腺發生炎症，內分泌失調，可引起神經衰弱，以致精神發生異常;亦可出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等症狀。

傳染配偶，引起婦科炎症

攝護腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的攝護腺炎，其炎症可以通過性交途徑傳染給妻子。

如黴菌性攝護腺炎、滴蟲性攝護腺炎、淋病性攝護腺炎、非淋菌性(衣原體、支原體)攝護腺炎等。

易引起感染

人體攝護腺中含有一種抗菌物質，叫攝護腺抗菌因子。

當攝護腺發炎時，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。

攝護腺炎引起的感染可導致急性尿瀦留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結腫大或觸痛等，嚴重時可發生腹股溝痛或腎絞痛。

懂得保養攝護腺方法，遠離攝護腺疾病指日可待

1正確飲水多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。

多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

飲水量要保證每天1500—2000毫升，但儘量要把一天的大量飲水時間放在早晨和上午，晚飯前到上床休息，儘量少飲水或者不飲水，可以避免夜間頻繁起夜加重攝護腺負擔。

2攝取豆類食品

日本男人死於攝護腺癌的比率比美國男人低5倍。

一般認為是由於他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。

豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效遏止攝護腺癌的食品。

3每周三次胡蘿蔔、多吃水果

浙江大學的學者進行的一項最新研究發現，經常食用色彩鮮艷的蔬菜能將男性患上攝護腺癌的風險降低近1/5，特別是胡蘿蔔。

在我們日常的膳食當中，蘋果就能對攝護腺起到一個很好的保護作用。

蘋果向來是營養學家大力推薦的健康水果。

慢性攝護腺炎患者的攝護腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，通過吃蘋果來補鋅，不僅沒有任何副作用，而且有利於人體吸收和利用。

一般每天1—2個蘋果就可達到幫助治療攝護腺炎的目的。

4、多清潔、多吃西紅柿

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致攝護腺炎、攝護腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發生嚴重感染。

因此，堅持清洗會陰部是預防攝護腺炎的一個重要環節。

另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

據專家表示吃烹調過的西紅柿產品最多的人，得攝護腺癌的比例最低。

所謂「最多」的意思是一星期10份。

聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了，而且可能你倒在意大利麵上的分量還遠遠超過一份呢。

5、適當運動減少攝護腺的充血

還應該適當運動，慢跑、打羽毛球、跳舞等都是不錯的選擇，既可以提高身體免疫力，降低攝護腺炎發生風險，還能促進全身血液循環，減少攝護腺的充血。

6、按摩肚臍保護攝護腺

中醫認為肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴，是丹田之所，這種按摩對攝護腺保健有很多好處。

攝護腺自我按摩方法：仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴（肚臍）上，用食指、中指、無名指三指旋轉，同時再用右手三指放在會陰穴位部旋轉按摩，一共100次。

完畢換手做同樣動作。

此外，小便後稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘餘尿量；按摩會陰穴能加快會陰處血液循環，起到消腫、消炎、止痛的作用。

7、別酗酒

喝酒後，酒精被慢慢吸收，進入血液流向全身各個部位。

攝護腺是個對酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激後就會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞發生水腫。

血液中酒精濃度越高，攝護腺腫脹也就越重。

如果腫脹長期沒有得到釋放、鬆弛，就會引起發炎的症狀。