那些年！我們一起踩過的備孕雷區

備孕，對於准媽媽來說是充滿艱辛的。

為了能讓各位準媽媽的好孕快快降臨，特地為大家總結了一下備孕中常見的「雷區」，各位寶媽們切勿入坑哦。

覺得身體健康忽略孕前檢查

很多人都沒有孕前檢查的意識，往往都是出現久婚不育的情況才想起去醫院看看，總覺得自己身體健康就無需去做孕前檢查。

其實這樣的做法是很可怕的，要知道即使身體看起來健康，但也可能存在很多不利於生育的問題。

孕前檢查能及時發現各種消極因素，從而規避問題順利懷孕。

備孕是妻子的事與丈夫無關

關於精心備孕，往往都是女性在做各種準備，而男性只要做到戒菸戒酒就算是用心備孕了。

事實上這種觀念是完全錯誤的，作為新生命提供精子的男性，了解自己的精液質量和健康狀況，並以提高精液質量為目標，與妻子共同備孕才是正確的做法。

停止避孕後馬上就試孕

除非夫妻雙方一直採取保險套措施避孕，其他方式都不宜立即試孕；如採用避孕藥的形式避孕，按照優生的要求，最好停藥3個月之後再受孕，避孕藥有抑制排卵和干擾子宮內膜生長發育的作用，此時懷孕造成畸形胎兒的幾率也將增高；如採用節育環避孕的女性應當在取環後的3次正常月經周期後再懷孕。

多次同房就能懷孕

男性的精子從無到有產生周期約75天，附睪中平時儲存約兩三億的精子，一次射精後兩到三天可以補充到「滿員」狀態。

同房過頻可致精子的數量減少質量下降，甚至射出發育尚不成熟的幼稚型精子從而影響受精。

所以，用多次同房以求快速懷孕的方式，是典型的欲速則不達，尤其是對那些本來就少精弱精的男性來說。

備孕飲食過於講究

備孕時，大家最關心的就是吃了，不僅吃的多還吃的講究，這邊能吃那不能碰的。

但是實際上，備孕期的飲食並不特殊，也不需要特意去忌口，只要飲食全面合理、營養均衡就行。