打呼嚕是健康的大敵，性功能也跟著受罪了！

打呼嚕

對於打呼嚕這種事情我們是再熟悉不過了，特別是住集體宿舍的時候，要是運氣不好，跟打呼嚕的人一個宿舍的話，我告訴你，你晚上就別想睡覺了！

所以，對於打呼嚕大部分人只有兩種認識：

一種是睡的香：很多人都覺得打呼嚕是因為睡的香、睡得沉才這樣的，因為，這麼大的呼嚕聲都沒能把他自己給打醒了。

還有一種是讓人痛恨：一整晚被吵得睡不著，嚴重的影響到了他人的休息，讓別人第二天怎麼有精神工作學習。

說實話，本伊森也很討厭打呼嚕的人，真的很煩人的。

但是，本伊森又很同情這樣的人，其實他們打呼嚕並不是說明睡的香，反而是因為身體不健康造成的，而且打呼嚕的人，性功能也會受到牽連。

很多人肯定很茫然，打呼嚕怎麼會跟性功能扯上關係？不要著急，聽本伊森慢慢道來！

打呼嚕其實是健康出現了問題！

據醫學研究表明，打呼嚕是因為呼吸過程中氣流告訴通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起的。

打呼嚕使患者在睡眠過程中反覆出現呼吸暫停和低通氣，患者會覺得一直憋著氣，甚至會被反覆憋醒，這樣很容易造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，從而誘發各類疾病。

在臨床發現，打呼嚕和男子性功能也有一定的聯繫，常表現為陽痿或性慾下降。

哪些人容易打呼嚕，跟性功能又有什麼關聯：

1、過度勞累

由於工作的壓力大，經常加班、熬夜，長期的勞累使得身體處於亞健康的狀態，到了晚上休息的時候就會鼾聲不斷，而性功能也會因為過度疲倦而處於抑制狀態，造成性慾低下，性疲勞。

2、過度肥胖

很多時候我們會發現，大部分「喜好」打呼嚕的人基本都是比較肥胖的人！因為過度肥胖的人，呼吸道會變窄，夜間很容易出現打鼾的現象，而這些人很容易患脂肪肝、高血脂、高血壓等疾病。

陽痿是全身代謝障礙的前兆，也是男性健康的風向標，所以肥胖的男性往往性功能都比較差。

3、長期吸菸

煙本來就不是什麼好東西，長期吸菸的話容易導致鼻咽部粘膜發炎，呼吸道變窄，就會打呼嚕。

吸菸會陽痿我們之前也提到過的，長期吸菸會導致陰莖血管內皮平滑肌放鬆障礙、陰莖供血不足，進而影響到男子的勃起功能。

有研究表明：每天吸18支煙，患陽痿的幾率是36.5%，如果超過每天20支，患陽痿的幾率升到50%。

4、長期酗酒

反正抽菸酗酒都會引起性功能障礙！酗酒會讓咽喉部肌肉在內的全身肌肉放鬆，就會出現打呼嚕的現象。

而且，酗酒容易抑制性中樞興奮性，使得睪丸分泌功能下降，容易引發全身代謝障礙性疾病，如酒精肝，就會引起陰莖血管內皮細胞功能障礙，而引起陽痿。

5、心腦血管疾病

有研究顯示：打呼嚕會明顯減少人體血液中氧氣攝入量，這樣就容易造成身體重要部位，如心血管、腦血管等缺血缺氧，就會誘發心腦血管疾病。

可是，勃起功能跟血液的充足和運行有著密切的關係，如果供血不足，也會受到影響。

6、糖尿病

打呼嚕和糖尿病常常是共同存在的，有研究顯示：打呼嚕可能導致體內多種與糖代謝有關的激素水平發生變化，增加交感神經系統活性，進而增加糖尿病的發病。

同時，性功能也會因為打呼嚕和糖尿病引起的血管神經改變而受到影響。

男性糖尿病患者約有50%在不同程度並發陽痿。

在人的一生中，有1/3的時間是在睡眠中度過的，然而，呼嚕的出現打破了本該有的寧靜，已經不能用「睡的香」來形容打呼了，它是人體健康的兇手，而它已經將魔爪開始伸向男性的性功能，所以，要重視並警惕！

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