菜寶寶每日一菜:韭菜炒雞蛋,韭菜對治療陽痿遺精早泄等有功效
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韭菜因營養豐富,又有溫補肝腎,助陽固精作用,故在藥典上有「起陽草」之稱。
韭菜炒雞蛋,一道常見的菜。
今天,菜寶寶每日一菜為大家分享韭菜炒雞蛋的做法。
1.在菜市場挑選農村大媽賣的韭菜,買加來先去除雜草。
用清水洗去泥土等。
2.用菜寶寶洗菜機清洗,檢測是否有農藥殘留,菜寶寶洗菜機是一款不會撒謊的機器,有農藥殘留就會有的泡沫,沒有農藥殘留就沒有泡沫。
3.用菜寶寶洗好後,再用清水洗一遍,待切段。
4.韭菜切段。
5.雞蛋上場
6.鍋內放入花生油,加熱,把雞蛋破殼後放入鍋中。
7.煎雞蛋。
8.把煎好的雞蛋用盤子裝好。
9.在鍋內放入油,把韭菜倒入鍋中炒。
10.放入食鹽。
11.待韭菜炒至8分熟時,再把雞蛋倒入鍋中一起炒。
12.裝盤出鍋。
13韭菜因營養豐富,又有溫補肝腎,助陽固精作用,故在藥典上有「起陽草」之稱。
14.韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,對治療陽痿、遺精、早泄等病症有很好的療效。
本文為菜寶寶每日一菜原創,轉載必究
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