5大方法讓少精、弱精不再難孕

導語

婚後備孕，一年還沒有懷孕跡象，就要考慮兩個問題：一女方有問題，不孕；二男方有問題，不育；而男方問題很可能就是無精、少精、弱精等問題造成的。

少精、弱精嚴重影響懷孕。

少精讓女性懷孕的幾率變小，但是也不是全然沒有可能。

精子數量少，但質量特別好，還是可能生育的；若精子數量少，質量又差（弱精）那就很難生育了。

一、少精弱精危害

1.影響受孕

男性患有了少精弱精症會影響到生育情況但是並不是說不可以生育，有些患者的弱精症較為嚴重，而有些患者的弱精症則較輕。

所以很多的時候即使男方存在弱精症也會順利使得女方受孕，不過這樣的受孕還是存在一定風險的。

2.影響優生優育

優生優育就是是最優秀的精子和卵子的結合，那麼，弱精想要實現優生，難度就會有點大。

3.輕易導致早產或流產

很多懷孕的婦女會在妊娠期間內出現早產或者是流產的現象，這些也都可能是由於精子質量不夠高所造成的，所以對弱精症應該給予足夠的重視。

二、「護精」大法

1.按規定時間要求接種疫苗，保持良好的衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

2.學習、掌握一定的性科學知識

理解自身的生理特點和保健知識，如果睪丸出現於平時不同的變化，千萬不可輕視大意，如腫大、疼痛、皮疹、變硬等等，發現應及時治療。

3.工作性質和環境的影響

如果工作在高溫、毒物或放射環境中，一定要嚴格執行工作操作規定和防護章程，不可疏忽大意。

4.保持睪丸的溫度

睪丸是精子的生成與存儲環境，它的最佳溫度要比體溫低1攝氏度左右。

所以，任何使睪丸溫度升高的因素最好避免，如長時間的騎自行車、泡熱水澡、穿較緊的衣服等。

5.養成良好的生活習慣

改變不良的生活習慣，如抽菸喝酒，應解除;飲食上不要吃過油的食物，否則容易導致性慾降低。

另外，還要多運動，增強體質;作息時間上要規律，不要經常熬夜等等。

以上5種方法只是預防、輔助調理弱精少精問題，具體如何高效的調理請搜索上圖水印諮詢。