西洋參怎麼泡水喝 西洋參泡水喝一次放多少
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西洋參是一種名貴藥材,我們一般很少接觸。
但是對於喜歡保健養生的人來說,卻是非常熟悉的。
那西洋參怎麼泡水喝好?西洋參泡水喝一次放多少呢?下面一起來了解一下吧!
西洋參泡水是一種藥品,多身體有很大的幫助。
可以靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等。
那麼西洋參怎麼泡水喝?西洋參泡水喝一次放多少?下文詳細介紹。
西洋參怎麼泡水喝
西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸後將蜜棗放人,用中火燉約1小時,即可。
喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。
此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜。
西洋參具有滋陰補氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 古語云: 「西洋參性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之」. 故補而不燥是西洋參的特別之處。
西洋參泡水喝一次放多少
1、西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,並可反覆沖飲至無參味。
2、西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水沖飲。
具有滋陰生津,清熱明目之功效。
3、西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸後用文火煮約1小時,飲汁。
可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效。
西洋參泡水喝的功效
1、提高身體免疫力
西洋參最重要的功效之一就是補氣,所以也被很多人認為是保健身體的首選中藥材。
人體在服用西洋參之後,能夠很好的促進體內血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成,能夠有效的提高體內身體機能的免疫力,同時還具有抑制癌細胞生長的作用,所以也具有一定的防治癌症的作用。
很多運動員喜歡在比賽之前適量的服用一些西洋參水,這樣能夠很好的提高體力,幫助獲得好成績。
2、增強中樞神經系統功能
現代醫學研究發現,西洋參中含有一種名字叫做皂苷的物質,這種物質能夠很好的增強中樞神經功能,服用之後能夠很好的消除身體疲倦以及煩躁的情況,並且還能夠大大的提高記憶力,日常生活中如果出現了失眠鬱悶或者是記憶力下降甚至是老年痴呆的情況,都是可以服用西洋參的。
3、保護心血管系統
如果身體容易出現心律失常等情況,那麼服用西洋參能夠很好的促進身體健康。
因為西洋參進入身體之後具有很好的抗心肌氧化以及強化心肌收縮能力等等的作用。
特別是對一些冠心病患者來說,西洋參的作用非常的巨大,他能夠很好的調節體內的血壓,減少出現暫時性血壓等等情況,令心律失常還有冠心病、腦血栓等等恢復。
另外,西洋參泡水服用之後能夠有效的增強心肌以及中樞神經的功效,心臟的活力也會增強,日常生活中的一些疲憊感都能夠很好的清除,特別是對老年痴呆症效果特別的好。
4、治療糖尿病
通過實驗發現,服用西洋參之後能夠有效的降低體內的血糖還有胰島素的分泌,並且對於糖代謝以及脂肪代謝都具有很好的促進作用。
所以說,日常服用西洋參泡水對於糖尿病的治療具有一定的輔助作用。
西洋參泡水喝有什麼禁忌 有什麼好處和壞處
用西洋參泡水喝是生活中很多人會做的事情,西洋參泡水有很好的功效與作用。不過我們在食用的是後要注意一些禁忌。那麼西洋參泡水喝有什麼禁忌,有什麼好處和壞處呢?下面我們就一起來看一看。