老年人攝護腺增生肥大，飲食應該注意哪些？

攝護腺增生通常又被稱為攝護腺肥大，一般多發於中老年男性，給患者的生活帶來了極大的不便，因此一定要及時治療，同時，良好的飲食習慣對攝護腺增生防止有一定的輔助作用，那攝護腺增生飲食注意有哪些呢?

中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科下尿路疾病專科副主任黃海副教授介紹，攝護腺增生肥大的患者多吃一些新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

禁飲烈酒，少食辛辣食物，少飲咖啡，濃茶。

不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。

需要特別注意的是，患者們此時千萬要避免進行憋尿，在生活中，要自覺做到有尿就排，並注意保持自身大便的通暢。

看著很多注意事項，其實實施起來並不複雜，黃海副教授提醒，患者應在生活中注意避免刺激食物的食用，生活中也要注意正確清凈方式，一般攝護腺增生肥大大部分都是不良的生活習慣導致的，所以知道這些護理知識是比較重要的。

除了飲食上的護理，在日常生活中，患者們此時還應當要注意把握相關的事項。

對於此類患者而言，應當要注意做好防寒的工作，以預防其機體感冒和上呼吸道感染等疾病的發病。

由於該疾病的存在，因而患者們相比較於一般人，要更加注意進行全身的保暖，尤其是注意小腹以及個人會陰部等部位保暖，與此同時還應當要防止性生活的過度。

總的來說，規律的生活對於此類患者而言，所具有的意義往往更為重大，患者們一定要自覺做好相應的調理工作，以進一步輔助其疾病的恢復，減少一些不必要麻煩的出現。

指導專家：黃海，副主任醫師，副教授，博士生導師，中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科下尿路疾病專科副主任，中華醫學會泌尿外科分會尿控學組委員。

專長：泌尿系統腫瘤、結石、攝護腺增生、攝護腺炎、攝護腺癌、尿失禁、神經源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。

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