讓你逍遙的逍遙散｜五六君的中醫事兒

人生難得逍遙，今天五六君就來給大家講講能夠讓你逍遙的逍遙散。

（注意：不是搖頭丸，不是毒品，是藥），疏肝效果一流，名字取得很有意思，意思是吃了藥，肝氣舒暢，心情也隨之開朗起來，煩惱拋諸腦後，好似神仙一般快活逍遙。

至於為什麼吃了藥就逍遙快活，且聽五六君我慢慢道來。

肝主疏泄，要快活逍遙，首先肝得要好。

肝好，要從肝的體和用來說，肝的體就是肝血，養肝肝血要充足。

但是我們平時的一些生活習慣很容易耗傷肝血。

比如：

1、長期用眼過度，盯著手機電腦就是一整天；

2、老是熬夜，一不小心就錯過最佳睡覺時間點；

3、壓力太大，想太多，緊張情緒得不到緩解等等。

肝血耗傷了，肝的疏泄功能就會受到影響。

再一肝的用就是肝主疏泄，養肝，要讓肝的疏泄功能正常。

但是遇到不順心的事，肝氣就鬱結了（自從學了中醫，我就不稱之為「心情不好」，而是直呼「肝氣鬱結」）。

好多二十幾歲的女性朋友，和男朋友一吵架、一生氣，就感覺胸口憋了氣，上不去下不來的，乳房脹痛、兩脅脹痛，然後出現痛經、月經推遲等一系列月經不調的症狀，就是肝氣鬱結導致的。

還有呢，這情緒一不好，就連胃口也不好了。

肝屬木，脾屬土，木克土，肝鬱了，脾也就不好了。

經常聽到有人說「氣得吃不下飯了」、「氣都氣飽了」就是這個意思。

肝鬱、脾虛、血虛，三者是會互相影響的。

肝鬱會導致脾虛，

脾虛不能生化氣血導致血虛，

血虛又會加重肝鬱，

這就是一個死循環。

像臭水溝，剛開始是因為水少流動得慢，垃圾帶不出去堆在一起；然後垃圾堵塞水流，會更髒更臭；慢慢地，就變成了臭水溝了。

如果人體氣血成了臭水溝，還真的是一點都不逍遙。

這逍遙散就是來清理臭水溝的，當歸、白芍補血養肝，就像注入清水；柴胡、薄荷疏肝解郁，就是讓水加快流動，流水不腐呀；白朮、茯苓健脾來保證氣血生化有源，好好管理源頭；生薑、炙甘草就是加油吶喊來幫忙的。

用上以後，肝正常了，自然就逍遙快活了。

不得不說，逍遙散確實是女性調經藥物，經常可以碰到因為情緒不好引起月經不調的病人，開個逍遙丸回去吃一吃（藥店一般會有中成藥逍遙丸，丸與散只是劑型不同），心情愉快了，月經也正常了，也就逍遙了。

不過五六君提醒大家，可不能只把逍遙散當成女性專用調經的藥哦，藥可不分男女，只要符合肝鬱脾弱血虛就可以用啦。

插畫by晨菲

文字by蘇雪貞

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