認識男性不育症
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在生育過程中,女方身體正常而久不受孕,可能是因為男方患有不育症。
為了後代,了解男性不育症是非常有必要的!
疾病概述
男性不育症是指精子的產生、成熟、運輸或射精能力缺陷等所引起的不能生育的總稱。
男性不育症本身並非是一種獨立的疾病,大多是多種疾病引起的一種後果。
根據男性性功能是否正常,可分為性功能障礙和性功能正常兩類,後者依據精液分析結果可進一步分為無精子症、少精子症、弱精子症、精子無力症和精子數正常性不育。
造成男性不育的主要原因為:精子發生障礙及精液異常;輸精管道阻塞;精液不能進入陰道;性功能障礙等。
主要症狀表現包括不射精、精液過少、射精疼痛、排尿困難、陽痿、血精(精液呈粉紅色或夾有血絲),以及白濁(白濁是指男性尿液中混有精液,或排尿後有精液狀濁物)。
根據精子情況則可分為絕對不育(無精症)和相對不育(少精症)。
中醫學怎麼看
中醫學稱為「不男」「無嗣」「男子艱嗣」等。
中醫學對男子不育的認識已經有2000多年的歷史。
《黃帝內經》中對男子的生殖生理有了比較系統的認識,提出了以「腎」為中心的認識,認為腎氣的盛衰,天癸的有無,臟腑功能的協調等,直接決定了男子的生殖能力,同時論述了許多可導致男性不育的病症,如「精少」「精時自下」「陰萎」「白淫」等。
就目前中醫學主流觀點而言,本病的病位主要在腎、肝、脾三髒。
病機主要為腎精虧損,氣血兩虛,濕熱下注,氣滯血虛等。
治宜益腎填精,補氣養血,清熱利濕,化瘀通竅為基本原則。
實際在臨床上還需要具體問題具體分析。
同時可採用中西醫結合思路加以診治。
養生指導
男子不育,古就有之,余行醫五十又三載,余致力於男性不育症四十年之多,略有所悟,男子不育,性生活不協調,性生活候時不准,性生活過頻、過少,性生活不射精,性生活早泄,性生活逆向射精,精液量過少,精液不能液化,精子數量過少,精子活率過低,精子活力過低,等等皆可造成男子不育。
吾以為性教育要普及,周總理於20世紀60年代就提出要重視性教育,但當時初中的生理衛生課,各個系統的生理衛生都講到,唯獨對生殖系統避而不談,很遺憾。
而今,隨著改革開放的步伐,社會的與時俱進,生殖系統在生理衛生課已經作為一項普及的知識,但是其所講的內容及深度仍略顯不足,有待提高,尤其是在一些地區,仍未能將之課本化。
在吾行醫過程中,由於男女雙方不了解生殖系統生理衛生常識,而造成不育的仍然大有人在。
其次,對待生育要有一顆平常心,不能操之過急,男子精液各項指標都是相對而言的,不是絕對的。
其三,不要吸菸,煙有尼古丁,要殺精子,使精子活力、活率降低,再者煙含有重金屬元素鎘,會損傷睪丸,而睪丸是產生精子的。
其四,不要飲酒,不能酗酒。
不能醉酒入房(性生活),酒精要殺傷精子的。
其五,生活起居有常,不要無故熬夜,余男科臨床四十餘載,遇到不育患者,大多陰虛為主,舌質紅,脈細數,這與熬夜有關。
其六,飲食有節,不食辛辣,炙爆之品。
常食含鋅元素之食品,如娃娃菜、南瓜子、貝殼類海藻等。
其七,經常進行鍛鍊,保持標準體質指數。
其八,不要食用所謂的補藥,一定要在醫師指導下進行調爕陰陽,或陽中求陰,或陰中求陽方可。
或重點在腎,或重點在脾,或重點在肝。
總之,藥石不能亂投。
藥膳調理
1
肉蓯蓉湯
食材:肉蓯蓉20克,羊肉25克,粳米30克。
做法,將肉蓯蓉切塊,與羊肉丁、粳米共煮成稠粥,食用。
功效:補益腎精。
2
桂圓紅棗湯
食材:桂圓、紅棗各30克,瘦肉30克。
做法:加水適量煮湯,調味服用。
功效:補益氣血。
3
蔥燉豬蹄
食材:豬蹄4個,蔥50克。
做法:燉爛食用。
功效:滋陰降火。
4
薏苡仁蓮子粥
食材:薏苡仁50克,蓮子80克,龍眼肉8克,芡實30克,蜂蜜適量。
做法:將薏苡仁、蓮子、龍眼肉、芡實4種原料洗凈,備用。
將食材放入鍋中,加適量清水,用武火煮沸,再用文火煮1小時。
加入蜂蜜即成。
功效:芡實能益腎、健脾止瀉、祛濕止帶。
對夢遺滑遺、少精不育、小便失禁、脾虛不孕、腹瀉不止、婦女白帶等症有療效
5
紅棗黃芪泥鰍湯
食材:泥鰍200克,豬瘦肉100克,紅棗(干品)10克,黃芪15克,植物油15克,姜3克,鹽2克。
做法:將泥鰍用煎至兩面微黃色,盛出,裝入盤中。
在湯煲內加入適量清水,燒滾,放入泥鰍、瘦肉和生薑、黃芪、紅棗,再次燒滾後用文火繼續煲約2個小時,加入鹽調味即成。
功效:泥鰍能補中氣、祛濕邪;黃芪能補中益氣。
此湯能潤肺健脾,暖腰補腎,生精固精,對男性不育症有一定調養作用。
本文選自《滬上中醫名家養生保健指南叢書》之《常見男性病的中醫預防和護養》。
叢書總主編:施杞
本冊主編:周家樂
(桃仁 艾蒿 蛤蚧)
這些食物可都是殺精高手,可惜男人都不知道!
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