赴美媽咪幫：大齡女性如何提高試管嬰兒的成功率？

自從二胎政策開放後，很多大齡獨生子女夫婦都準備著手生二胎，但是由於年齡偏大身體機能下降，不能正常受孕；很多人開始選擇美國試管嬰兒，在這當中，人們最關注的的問題大概就是成功率了，那麼下面赴美媽咪幫就為您介紹大齡女性做試管嬰兒的成功秘訣。

在醫學中，將年齡35歲以上的准孕女性成為高齡產婦。

也就是說無論頭胎還是二胎，女性一旦超過35歲，那麼其生育能力便會開始呈快速下降趨勢，即年齡越大，順利生育能力就越低。

第一：大齡女性備孕前體質調理

1、孕前注意體質的調理，並且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境。

如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應先治好再備孕。

很多孕媽媽因為沒有做檢查，不知道身體哪裡有問題。

2、生活規律，科學飲食。

儘量在計劃孕育的半年前就戒菸、戒酒。

避免暴飲暴食，作息生活需要規律健康，充足的睡眠與平和心態易使心情愉悅，增加受孕成功率。

第二：大齡女性備孕前月經調理

1、女性月經不調可造成排卵不穩定，從而導致受孕困難，建議月經不規律患者應找出原因並針對病因進行治療，如果是因為工作壓力、精神緊張、飲食習慣等客觀因素導致月經不調的，則要自我調理控制。

第三：大齡女性備孕前的卵巢調養

1、由於高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心;。

大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，聽從試管嬰兒專家建議採取適當的方式對卵巢進行養護（例如服用輔酶Q10）。

第四：大齡女性備孕前宮寒

氣血虧虛的高齡女性可以多吃一些補血、健脾的食物，秋冬季節適當吃一些溫熱、補血的食物。

比如牛羊肉、生薑、紅棗、紅糖水等。

此外，長年手腳冰涼的女性，平時可以堅持快步走，運動完後，可進行溫熱水泡腳，不僅可緩解足底疲勞，還可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身代謝加快。

第五：大齡女性備孕適當運動，增強體質

對於任何一個計劃孕育寶寶的女性來說，應該積極參加體育鍛鍊，如慢跑、游泳、太極拳、羽毛球等，為懷孕打下基礎。

而適當運動也會使自身免疫系統得到增強，在懷孕期間，孕媽也就大大減少了因生病而給孕育寶寶帶來的麻煩。

第六：大齡女性備孕心理調節，放鬆心情

神經內分泌學家發現，女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態下，體內會大量產生一種叫做可的松的「焦慮激素」，加重心理負擔。

另外，心理壓力較重的婦女，其血管長期處在收縮狀態，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經系統的緊張會使一些神經介質釋放出現異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能著床而導致孕育失敗。

赴美媽咪幫希望各位大齡夫婦們可以根據以上的內容結合美國試管嬰兒主治醫師的調理方案盡調理好身體，早日獲得寶寶！