預防疾病首先要從細節開始入手，防患於未然

高溫高濕會讓細菌和病毒都滋生過快，同時又加上天氣炎熱，女性朋友會頻繁的進出遊泳館、浴場等等地方，很容易接觸到細菌、病毒。

專家提醒女性朋友，一定要做好預防婦科疾病的工作，女性可以從以下幾方面做好預防工作。

怎樣預防陰道炎

夏季細菌滋生，是陰道炎的高發時節，女性朋友們要做好預防措施。

很多疾病都是自己疏忽大意或者是追求別的方面而導致，身體健康才是最重要的，不要因小失大。

下面我們來看看怎樣預防陰道炎。

怎樣預防陰道炎？

1.做好個人衛生，呵護私處健康

保持外陰清潔乾燥；勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，患病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。

2.不過度清潔，不濫用抗生素

很多女性患上陰道炎是因為太「乾淨」了，頻繁使用藥物清潔陰道，對陰道環境產生破壞，抵抗細菌能力下降，容易患上陰道炎。

濫用抗生素也是陰道炎高發的原因。

如果有炎症的患者不要使用亂七八糟的藥物而要選擇一些正規的凝膠或洗液，如知坤堂。

3.保持心情愉快，減輕壓力

壓力讓人的免疫力下降，尤其是工作壓力大、經濟壓力大的女性，思想負擔重，心情抑鬱，容易導致抵抗力下降，患上各種疾病。

所以要學會減壓，釋放心情。