男人體毛多，腎就強？那體毛少的人還有活路嗎？

俗話說：「男人嘴上無毛，辦事不牢。

」不知什麼時候起，人們把男人身上體毛的多少跟腎的好壞以及性功能聯繫起來，認為體毛多的人腎就強，如果體毛少那就是腎虛腎虧，有些體毛少的男性更是因此被嘲笑不爺們。

事實真的如此嗎？體毛的多少和性功能有沒有關係？

體毛和性功能是有一定聯繫，但不是絕對

和男性生理功能關係最緊密的就是睪丸，而男性雄激素是睪丸產生的，男性體毛的多少又跟雄激素的分泌有關，即雄激素水平高，體毛相對較多。

所以，體毛多少確實在一定程度上可以反映男性性功能的強弱。

不過，體毛除了受雄激素影響外，還受遺傳、疾病等因素的影響，有的人天生體毛就比較多，但性功能也不一定就比體毛少的人強。

因此，體毛的多也不能武斷的認為就是腎好、性功能強，需要綜合多種因素考慮，說體毛多性功能就強太片面。

男性的性功能主要由以下幾個因素決定：

1、生理狀況

包括體能、荷爾蒙分泌、機體平衡等，人的機體一般處於一種有機的平衡狀態，機體整體平衡、荷爾蒙分泌旺盛、體能好的人，性功能相對也就比較強，所以，經常進行體育鍛鍊對提高性功能有一定幫助。

2、年齡

我們的身體各項機能會隨著年齡的增長而下降，男性朋友在40歲以後，性性功能也開始下降，根據個人的體質不同，每個人下降的速度也不一樣。

3、心理狀態

性功能還受心理的影響，長期處於抑鬱、壓力大的狀態下，人的性慾也會受到抑制。

這也是為什麼那些長期壓力比較大的男性還年輕就不行了。

4、生活習慣

生活習慣好，沒有抽菸酗酒、熬夜、暴飲暴食等不良習慣的人，一般身體也比較健康。

而身體健康，性功能自然也就比身體不健康時強了。

一項關於女性出軌的調查發現，經濟條件、任何不和等這些並不是最主要的原因，很多女性出軌大多是因為另一半性冷淡、夫妻生活不和諧。

男人性能力不單是關係到男人的自信這麼簡單，還關係到家庭婚姻幸福。

這些養腎、提高性功能的小方法要收好。

喝植物酵液養腎

我們熟悉的一些藥食同源性中藥材，具有很好的補腎養腎功效，如人參、瑪咖、芡實、枸杞等，早在古時就被拿來做各種藥膳補腎，如煲湯、煮粥、泡茶等。

而現代藥理學會進一步研究發現，如果把這些藥食同源性中藥材跟益生菌發酵，藥材中的藥效能更好的發揮出來，補腎效果也更明顯。

現在市面上的食物酵液也非常多，像瑪咖人參發酵液，就是提取瑪咖、人參、枸杞、芡實、葛根中的有效物質跟益生菌發酵成的飲品，有些男性喝一個月就看到變化，但喝茶或煲湯，可能要一年半載才能看到效果。

當然了還是要根據自己的需要選擇，如果比較有耐心，不覺得麻煩，也可以堅持泡茶、煲湯來喝，老祖宗傳下來的方子錯不了。

想腎好，腰要護好

腎俞穴在我們平常所扎的皮帶和腰椎交叉處向上約四指的地方，是補腎要穴，平時多拍打這個穴位，既能培補腎元，又可以護腰，緩解腰肌勞損。

平時可多按摩腰部——將手掌搓熱，放在腰部的位置，上下打圈按摩，直到發熱為止，早晚各按摩一次，按摩10分鐘即可，可緩解腰部的疲勞，養腎護腎。

想持久，體能要過關

這是養腎補腎，提高性功能最便宜簡單的方法，那就是多進行體育鍛鍊，但很多人卻做不到。

都說身體是革命的本錢，夫妻生活也一樣，沒有強迫的體能，何談其他？所以男人一定要多進行體育鍛鍊，增強免疫力，讓自己的身體更加健康。

且在啤酒肚橫行的當下，你有一個好的身材，那不是更有魅力嗎？