月經短一天，卵巢老五歲！
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月經俗稱「大姨媽」。
卵巢功能決定一個女性的身材、生育能力。
了解卵巢功能，有助於選擇合適的生育時機。
如何從日常的月經狀況，判斷出卵巢功能呢？
如果月經的周期越來越短，如一段時間月經周期小於25天，或比既往明顯提前3~5天，要高度重視卵巢功能的問題，特別是伴有月經不規律、不孕、流產者。
臨床上有這樣的說法，跟自己之前的月經周期相比，月經周期每短一天，卵巢老五歲。
若包括兒童期在內有過特殊疾病治療史，如免疫性疾病：腎炎、甲亢、慢性胃炎、系統性紅斑狼瘡症者，也要儘早及定期進行卵巢功能的評估。
卵巢功能評估的方法是到大醫院測定AMH（抗苗勒管激素）。
AMH檢查是目前卵巢功能評估最重要的指標。
該檢查不受月經周期的影響，每天均可檢測。
一旦發現經期異常，應儘早到醫院進行綜合評估，不應只是想著用簡單調理等或長期中草藥治療，而最終延誤治療及生育時機。
尤其強調的是，了解卵巢功能，對選擇合適的生育時機非常重要。
一般而言，女性最好的生育時期是18~35歲，若卵巢功能較差，就應及早備孕。
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月經短1天，卵巢老5歲！
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