預防婦科炎症，讓您不再有難「炎」之隱

做一個讓人賞心悅目的女人是每一個女子的夢想，但一些令人難以啟齒的婦科炎症卻常常成為很多女性朋友的困擾。

常見婦科炎症有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等生殖系統炎症，如何才能成為一個少「炎」女人？一起來看看吧！

女性生殖系統的炎症是婦科常見病，一般有如下幾種：

上生殖道：子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎、盆腔結締組織炎(後兩者也統稱「盆腔炎」)。

下生殖道：外陰炎、陰道炎、宮頸炎。

引起炎症的病原體有細菌、病毒、真菌、支原體、衣原體、原蟲等，可危害胎兒、新生兒健康，或導致女性不孕。

女性生殖道的自然防禦功能：

1、兩側大陰唇自然合攏，遮掩陰道口、尿道口，可防止外界污染。

2、由於盆腔肌的作用，陰道口閉合，陰道前後壁緊貼，可減少外界微生物的侵入。

3、陰道內的乳酸桿菌科分解細胞糖原為乳酸，維持正常的陰道酸性環境（PH≤4.5，多在3.8~4.4之間），抑制其他病原體生長，發揮陰道本身的自凈作用。

4、宮頸內口緊閉，宮頸管的粘液栓成為上生殖道感染的機械屏障。

5、子宮內膜周期性剝脫形成月經，是消除宮腔感染的有利條件。

6、輸卵管粘膜上皮細胞的纖毛向宮腔方向擺動及輸卵管的蠕動，均有利於阻止病原體侵入。

7、生殖道免疫系統：生殖道粘膜如宮頸和子宮聚集有不同數量淋巴組織及散在淋巴細胞，以及中性粒細胞、巨噬細胞、補體均有免疫功能，發揮抗感染等作用。

當自然防禦功能遭到破壞，或機體免疫功能下降、內源性菌群發生變化或外源性致病菌侵入，均可導致炎症的發生。

婦科炎症的主要臨床表現：

★陰道充血、分泌物增多或白帶異味

★外陰灼熱、瘙癢

★腰酸、下腹疼痛

★性交痛

★月經不調

★不孕

如何預防

1、保持安全、衛生、適度規律的性生活，減少性伴侶數量，注意性交衛生。


2、養成良好的衛生習慣，洗澡時儘量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染；
3、進行日常私處護理時，清洗外陰即可，儘量不要進行陰道沖洗，以保持陰道本身的微生態環境，發揮正常的陰道自凈作用；
4、每年定期婦科體檢，需特別注意的是，有性生活的女性每兩年必須進行宮頸防癌篩查（HPV+TCT）；
5、忌肥甘厚味及刺激性食品；
6、保持陰部乾燥，儘量選擇棉質內褲，避免穿緊身衣或透氣性差的內衣；
7、儘量避免抗菌素的長期使用。