食療小竅門幫助椎動脈型頸椎患者恢復健康！

頸椎病根據病情病症的具體情況可分為6種不同種類，分別是頸型頸椎病，神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病、交感型頸椎病、混合型頸椎病，椎動脈型頸椎病。

頸椎病治療方法在現代也有很多，比如鍛鍊操、要枕、牽引、推拿、理療、服要、貼膏要及手術等。

但有些患者在頸椎病之後採取很多的是保守理療方法都沒能起到很好的康復效果，這個時候是不是打算放棄坐等手術呢？別著急，今天小編告訴您幾款食療助您頸椎康復如初！

1、山丹桃仁粥

原料：山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。

製法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。

功用活血化瘀，通絡止痛。

適應徵氣滯血瘀型頸椎病。

2、穹歸蠶蛹粥

原料：川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳米50克。

製法原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。

功用養血活血。

適應汪氣滯血瘀型頸椎病，體質虛弱者。

3、清燉烏蛇

原料烏蛇一條，蔥、姜、黃酒、清水適量。

製法將烏蛇去皮、內臟，洗凈，切成長5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。

武火煮沸後，文火燉至熟透，再加鹽即成。

分次服食。

功用祛風通絡。

適應徵頸椎病肢體疼痛麻木者。

這個很多患者看起來比較恐怖，但效果確實非常不錯的！

4、木瓜陳皮粥

原料：木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克，粳米50克。

製法原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。

功用化痰除濕通絡。

適應徵痰濕阻絡型頸椎病。

5、薏米赤豆湯

原料：薏米、赤豆各50克，山要15克，梨(去皮)200克。

製法原料洗凈，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可。

功用化痰除濕。

適應徵痰濕阻絡型頸椎病。

6、壯骨湯

原料：豬骨(最好是豬尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圓肉15克，牛膝10克，淮山要30克。

製法原料洗凈，豬骨斬碎，共入鍋內，加水適量，武火煮沸，文火煎40。

60分鐘，加適量花生油、鹽、蔥、姜等配料，取湯服用。

功用補肝腎;強筋骨。

適應汪肝腎不足型頸椎病。

以上六款食療對於各位頸椎病患者還是能起到一定的康復效果哦！所謂藥補不如食補，各位頸椎骨病患者朋友們要遠離疾病可不能偷懶哦！每天一款食療，堅持服用，效果您可以慢慢感受哦！希望大家在小編的幫助下都早日恢復健康！