這5件事同房之後千萬不能馬上做

1、性生活後不能馬上洗澡

不少人在性生活後大汗淋漓，覺得全身是汗很不舒服。

必須要先洗個涼水澡。

對此，專家指出，性愛屬於較為劇烈的活動，過後馬上洗澡會引發心慌、氣喘等症。

尤其是激烈的性生活過後洗涼水澡，會使皮膚血管驟然收縮，大量血液會流回心臟，從而加重心臟的負擔。

2、性生活後不能馬上睡覺

性生活之後不馬上睡覺，起身繼續做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢復。

若是完事後立刻倒頭大睡，睡眠的遲鈍效應加上性交刺激的遲鈍效應，會使疲勞一直持續到第二天，讓你腰酸背痛。

3、性生活後不能吃涼東西

性生活，人們常常會感覺燥熱、口渴，食用冰涼食品，對生殖系統並無任何不良影響。

因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態。

食用些涼東西，即使有刺激作用，也無非局限於消化道。

4、性生活後不能吹風

性生活後光著身子對著空調吹也是不對的，這樣很容易讓病菌有機會乘。

性生活後，人體調節體溫的能力就會減弱，易受風寒。

另外若直接吹冷風還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液瀦留無法排出。

因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對著空調吹冷風，應蓋上薄被。

5、性生活後不能馬上排尿

性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。

對於女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。

由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。