白酒遇到剋星！過年偷偷吃三粒，酒桌千杯不倒！女孩不會再被灌醉

朋老友歡聚一堂，難免推杯換盞，給節日增添歡樂的氣氛。

酒精在人體內燃燒可以產生能量，少量飲用可以調節氣氛，增強食慾，有一定的活血化瘀作用。

但飲酒者切忌過量，一旦出現醉酒，酒後的各種就會不適接踵而至！

酒後為什麼會頭疼？

喝酒後的頭疼是因為顱內壓力增高引起的，因為酒精有擴張血管的作用，會使顱腔內的血管擴張，血液積存量增加，體積增加，而顱骨是固定的，其中的容積不變，就會出現頭痛。

酒後為什麼會嘔吐？

酒精代謝過程中產生了乙醛對機體來說是有害物質，會有感受器感受到，傳遞信號給大腦然後控制相關肌肉/括約肌輪流收縮，引發嘔吐，目的是減少乙醇的攝入。

醉酒中毒，猝死事件頻發！

2017年4月5日早上8時許，市區白嶺頭郭某因醉酒被發現猝死在家中；

2017年4月2日凌晨0時許，東源縣人戴某在白田市場附近因醉酒猝死路邊；

2017年3月16日早上8時，建設大道某小區，韋某因醉酒猝死在朋友家中；

2016年12月2日，市區紅星路某KTV，曾某在包房內唱歌喝酒，猝死；

2016年11月24日凌晨，市區中山大道某小區，李某因醉酒猝死在出租房內；

2016年11月1日中午，市區東升路，歐某在朋友家中喝酒猝死。

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亂喝酒最傷5大器官！

1. 心臟：過量飲酒會導致心臟肌肉力量虛弱。

2. 大腦：酒精會對大腦的多個部位造成損傷，出現抑鬱、記憶力喪失。

3. 肝臟：過量飲酒嚴重還會導致酒精性肝硬化，甚至酒精性肝炎。

4. 胰腺：飲酒過度會擾亂胰腺的功能,，引發胰腺炎。

5. 腎臟：過度飲酒會導致高血壓，它是引起腎功能衰竭的第二大原因。

此外，長期過量飲酒對身體傷害也非常大，如果能掌握有效的方法，也可降低酒精對身體的傷害。

其實最簡單的就是喝酒前吃點主食，可以保護胃黏膜，防止酒後反胃和低血糖。

如何將醉酒的傷害降到最低？

1. 選擇低度酒。

2. 白酒和黃酒溫著喝傷害更小。

3. 飲用過程中多喝水。

4. 喝酒前墊個底。

5. 小口喝不易醉。

6. 點盤涼拌菜。

7. 餐後水果首選西瓜。

8. 酒後多喝水幫助代謝

9.目前最簡單有效的解酒方法——辣木籽解酒護肝，酒前偷偷吃兩粒，增大2-3倍酒量，酒後不宿醉不頭疼。

辣木籽解決飲酒煩惱，為身體保駕護航。

含有人體必需胺基酸，細心呵護肝臟，預防脂肪肝及肝臟功能的疾病，同時解決飲酒後對小腦的損害，減輕酒精中毒，減少身體對酒精的依賴性，促進酒後身體恢復。

用法如下: 喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時飲水約300毫升。

有人做過試驗，食用辣木籽後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。

解酒原理：辣木籽中含有的維生素C、維生素E、以及一些氧化活性的成分，可以中和酒精，保護飲酒者的胃部合髒細胞，同時加速酒精的揮發，增強肝臟功能，促使肝臟對酒精的分解，從而達到很好的解酒效果。

辣木籽對肝的作用

辣木籽有抗肝纖維化活性，其機理是多方面的，總皂苷是抗肝纖維化活性的物質基礎，PNS能抑製成纖維細胞增殖，具有體外抗肝纖維作用；能促進糖代謝，使肝細胞糖儲備增加，有利於肝損傷的回覆；有促進肝內適量脂肪儲存的作用，可以有效保護肝臟。

辣木籽的營養價值

辣木所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。

小貼士：孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議吃。