慢性攝護腺炎是男人的感冒，也可以治癒

河南省中醫院中西醫結合生殖中心·男科王祖龍教授介紹，慢性攝護腺炎需要綜合治療，應注意以下六步：

1.暢情志； 我認為「養生先養心，治病先治心」。

許多攝護腺炎患者存在明顯的精神心理負擔和人格特徵的改變，表現為以焦慮、抑鬱為特徵的情緒障礙。

患者可能有失眠、多夢、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、精力減退、心境低落、疲乏無力、男性特徵或性功能減弱、焦慮、精神抑鬱、情緒波動，可因為微小的過錯而過分自責，也可以懷疑自己患有某種性病或不治之症，甚至有自殺傾向等神經精神系統功能紊亂的症狀，尤其是久治不愈的患者。

其實，慢性攝護腺炎是一個自限性疾病，有自愈的可能性，完全不必過於緊張。

我將慢性攝護腺炎稱之為——「男人的感冒」，其程度和自愈的可能性都和感冒相似。

感冒可以治癒，攝護腺炎也可以治癒；感冒會復發，攝護腺炎也有復發可能性。

2.調飲食；提倡膳食平衡，粗細搭配，多食用富含維生素，抗氧化劑、鋅製劑的新鮮蔬菜（胡蘿蔔、西紅柿等）和水果（蘋果、橘子等）、海產品（海帶、蝦等），堅果（花生、核桃仁等）、植物油和茶等。

忌菸酒，忌辛辣、熱性食物：尤其是熱性體質者忌羊肉、狗肉等。

3.慎起居；注意每天清洗尿道外口。

包皮過長、包莖者，每次排尿後勿在尿道外口殘留尿液。

會陰部應保持適宜溫度，忌會陰部受寒、高溫和潮濕，內衣以寬鬆透氣、吸汗保暖為宜。

忌久坐、久騎車，忌過度勞累（尤其是體質較弱者）。

規律性生活，避免忍精不射和頻繁自慰，以免引起攝護腺過度充血。

4.多鍛鍊；每天適度、逐漸增加的活動有助於攝護腺炎康復。

5.中西結合；獨創的攝護腺系列中藥湯劑結合西藥，中西醫結合，快速控制或減輕攝護腺炎的症狀，臨床效果滿意。

6.內外兼治。

在內服藥物基礎上，選擇有效地外用方法，內外結合是我治療慢性攝護腺炎的又一特色。

① 中藥保留灌腸；

② 栓劑塞肛；

③ 中藥離子導入；

④ 中藥坐浴，足浴；

⑤ 中藥熏洗；

⑥ 中藥貼敷；

⑦ 針刺治療；

⑧ 熱療：主要利用多種物理方法所產生的熱力作用,促進攝護腺組織血液循環,有利於消除組織水腫、緩解盆底肌肉痙攣,有一定的緩解症狀作。

經尿道、會陰途徑應用微波、射頻、雷射等物理手段缺乏循證醫學證據的支持。

對於未婚及未生育者不推薦。

⑨ 攝護腺按摩。

這樣採用飲食生活調養結合藥物理療，才有可能儘快將慢性攝護腺炎治癒，減少復發或者不復發。