男科醫生教你正確清洗私處的3步驟，有性生活的男性一定要看看！

私處護理，並非只是女人的事，對於男人也是至關重要的。

男人私處護理是否得當，關係到男人健康與否和性功能的好壞，男人們對私處護理要多加重視。

那麼，日常生活中男人私處護理有哪些注意事項呢？

1、忌性生活過頻過密：適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱慾，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起攝護腺炎，攝護腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。

2、忌不潔性交：男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關，不潔性交不但容易使自己染病，還會把病\毒傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥倖的心理而為之。

3、忌早戀及過早性生活：一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。

4、忌不講衛生：講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。

尤其是包皮過長者，要經濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

5、忌天天穿牛仔褲：醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。

6、忌不經常自我檢查：醫學研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發現的治癒率很高，一旦發展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官。

如何清潔男性私處？

不管是男人女人私處都是最為關鍵和面乾的地帶，因此要得到人們的高度重視，私處護理更是男士養生很重要的環節。

遵守男人私處護理原則，遠離禁忌才是保養私處的關鍵。

①清洗順序：要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門後就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。

擦乾的順序與上面講的一樣，要單獨準備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。

擦完後用乾淨水洗凈毛巾晾乾。

②在洗澡時：用手把包皮退到龜頭後，將積聚的污垢、皮脂清除。

由於包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。

③包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎症，可用專門的男性護理液殺菌消炎。

但其實男同胞更需要專門的洗劑清洗私處，這是因為男人私處的皮膚皺褶多，汗腺也多，分泌旺盛，小便後又不擦下體，私處通風又差，導致大量的汗液和殘留的尿液在下體堆積，時間長了會污染私處。

尤其是性生活頻繁的男性，更要注意私處衛生，這不僅關係到你自身健康，還是牽連到你妻子的健康！所以不論是為了自己還是妻子，都要定期用洗劑清洗私處！

清洗私處事關健康，不要流於形式。

有的男人圖省事，用洗腳水湊合一洗完事，殊不知會把腳癬的黴菌傳染到會陰部，形成股癬。

可是很多男性從來沒買過洗劑，從何挑起？

——陰濕克純草本萃取噴劑，專門解決男人困擾

適用範圍：

日常護理：解決日常私處瘙癢，異味陰囊潮濕

私處炎症：鬼頭、包皮、炎症，紅腫，瘙癢，紅點等問題

頻繁性生活：房事前後噴一噴抵禦真菌，致病菌

運動前後：運動後大量出汗，私處汗垢嚴重，體質易出汗的私處味道重

久坐族：久坐會導致私處悶熱不透風，易粘稠

陰濕克純草本萃取噴劑，主要成分苦參、黃柏、薄荷腦、冰片等，它有以下功效

1 快速改善陰囊潮濕：天然植物與傳統中藥的有效結合，有效改善男性陰囊潮濕問題，無副作用不刺激皮膚，安全無傷害。

2 殺菌止癢見效快：高純度提取植物精華，速效深入型塗抹後能迅速起到殺菌止癢的效果，一般1-3天緩解奇癢難耐的症狀。

3 保養修復：蘊含肌膚裂促生因子，軟化角質修復受損，防止肌膚細菌滋生，促進乾裂癒合，深層修復，遠離瘙癢。

4 提高皮膚抵抗力：草本留下的有效成分形成保護膜，瘙癢減少，私處清爽舒適，私處再顯雄風。

5 快速吸收：塔麗欣草本噴劑使用後，能迅速吸收保證私處乾爽清潔，房事前後使用清潔衛生，懂得愛護自己愛，才能更好的保護她！

救急小妙招：「跳一跳」

男人下體被傷事故，無論運動場上，還是日常生活中，都是可能發生的。

比如，騎摩托車、自行車時，一不小心，用力不穩騎跨在硬物上，使會陰部遭受無法防備的打擊。

一般來說，當陰囊受到打擊時，睪丸會反射性向上收縮，緊貼會陰處，因此，如果受到的打擊不是很嚴重，作為現場的緊急救護措施，應強迫傷員站起來使勁蹦跳，使縮上去的睪丸迅速下降到原來位置。

不然的話，因受強勁外力而擠上去的睪丸，長時期處在不正常的位置時，會因血管扭曲，睪丸受壓，睪丸的血液供應中斷，缺血時間過久，可能導致睪丸本身組織壞死。

如果陰囊很快腫起來，而且疼痛持續不止，或尿中混有血液的話，那就要採取緊急措施，立即送往醫院泌尿科進行檢查和救治。

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