肝臟不會疼？但身體幾個特徵就是你的肝在給你敲警鐘！值得收藏

都俗話說：「無酒不成席」，沒有酒怎麼招待客人啊，但是又有這麼一句話，「小飲怡情，豪飲傷身」，這就是酒是可以喝的，但是我們要控制酒的攝入量，一旦長期喝的過多，就會損害肝臟的健康，肝癌就跟喝酒有密切的關係。

如果下面這幾個身體症狀，你的身體都沒出現，那麼說明你的肝臟還算健康!一起來看看你是否符合吧!

症狀一：腹痛

酒精肝引起脾周圍發炎、肝細胞壞死、門靜脈血栓形成與門靜脈炎等病症，腹痛會出現腹痛。

在多數情況下，人們並不知道自己患上了酒精性肝病，等到醫院檢查發現肝功能異常，如轉氨酶升高，這已是酒精性肝炎。

酒精性肝病，是由於長期大量飲酒導致的肝臟疾病。

嚴重酗酒時可誘發廣泛肝細胞壞死，甚至肝功能衰竭。

酒精性肝病是我國常見的肝臟疾病之一，嚴重危害人民健康。

症狀二：皮膚傷口恢復慢，不容易癒合

肝臟對人體代謝有非常重要的作用，如果肝臟功能降低的話，皮膚再生就會受到阻礙。

除此之外還會容易引起傷口感染細菌，導致傷口不容易恢復。

症狀三：容易出血

身體的某些部位，如牙齦、鼻腔容易出血，皮膚有出血點都有可能患上了酒精肝。

這是因為酒精肝導致脾功能亢進，引起了血小板的減少。

酒精性脂肪肝是由於長期大量飲酒導致的肝臟疾病，是酒精性肝病中的一個分型。

患者有長期飲酒史，一般超過5年。

臨床症狀為非特異性，可無症狀，或有右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體重減輕等。

症狀四：酒量下降

有不少中年男士在工作酒局上從不怯場，久而久之練出了一副酒精不破之軀。

但如果曾千杯不醉的你突然在某天酒量大不如從前，很可能是肝臟在向你發出求救信號。

肝臟是重要的解毒器官，喝入體內的酒精先通過門靜脈收集，然後在肝內被氧化脫氫。

除了解毒，肝臟還能降解和吸收酒精，但這一切都是建立在肝功能正常的情況下。

長期大量的飲酒，造成了肝細胞的損壞，自然降低了肝臟的解毒功能，使人酒量下降，容易醉酒。

喝酒的同時請善待你的肝

飲酒的時候，要牢記慢、少、多的原則。

慢是指慢慢下肚，不能大口大口猛喝。

少是指每次喝的分量小，不能喝滿一杯。

多是指食飲結合。

在飲酒的同時，吃點主食、豆製品等保護胃和肝臟。

喝酒的同時也應多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。

豆製品其中的卵磷脂也具有保護肝臟的作用。

切記：避免空腹飲酒。

不要將酒與可樂、汽水等碳酸飲料混在一起喝。

保肝護肝有訣竅-豬血

保護肝臟第一步要遠離酒精。

其次多吃排毒的食物，如豬血。

據《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，有益於肝臟排毒。

我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內的污物。

而現代醫學則發現另一種食物可以解肝臟毒素，就是辣木籽。

辣木籽有效排毒，給肝臟動力

辣木籽有抗肝纖維化活性，其機理是多方面的，總皂苷是抗肝纖維化活性的物質基礎，PNS能抑製成纖維細胞增殖，具有體外抗肝纖維作用；能促進糖代謝，使肝細胞糖儲備增加，有利於肝損傷的回覆；有促進肝內適量脂肪儲存的作用，可以有效保護肝臟。

吃法：吃一至三粒(剝殼食內籽)後再喝多量的水。

一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用後喝500CC溫開水，你會對剛喝過的水有另一種自然的甘甜味。

辣木籽神奇的功效

正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知症狀所在，食療一段時間會改善的。

入口五味辨症：苦（肝功能勞損），酸（心臟小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡）嘔（腦神經及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。

溫馨提示：孕婦、哺乳期婦女以及6個月以下的嬰兒慎重食用！