當心！坐得太久可能導致不孕！
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許多職場女性著急懷孕，但往往備孕很長時間了都懷不上，這是為什麼呢？很可能是因為你坐太長時間了。
為久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙，容易導致月經前及月經期常有劇烈疼痛。
久坐不動還導致氣滯血瘀，淋巴或血行性栓塞，造成輸卵管不通；另外，下腹腔包括盆腔血液循環不暢，造成卵巢供血不足或缺氧，也是久坐不動惹的禍。
此外，久坐不動的女性還容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症。
如果久坐或者生活的壓力又很大，那麼緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡。
這些都容易造成不孕，尤其對於那些本身就有子宮過度前傾或者後屈問題的人來說，情況會更嚴重。
久坐不動的女性還容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症。
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文 | 新生命幹細胞 圖 | 網絡
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